早洩二人多次發生口角，但無濟于事

早洩二人多次發生口角，但無濟于事

受盡尿失禁折騰的邵芬很痛苦，想離婚(只因新婚不久就離婚怕遭人議論而暫緩。現在她已搬到娘家與丈夫分開居住)。

　　據詳細檢查，邵芬患了陰道炎、尿道炎、膀胱炎及右側腎孟腎炎等多種炎癥，病情較為嚴重。

　　經一段時間治療后，邵芬獲得完全治愈。

　　據邵芬講，經歷了這場痛苦后，她的丈夫逐漸改變了自己的態度，夫妻和好，相愛如蜜。

　　分析：在現實夫妻性生活中，類似邵芬"遭遇"的情況并不太少，值得男性引以為戒。

　　丈夫應該多了解、理解妻子(或未婚妻)的性生理狀況，多給予情愛和生活上的關愛，減少或暫停己成為愛妻負擔的性愛--這是夫妻互相尊重的基本要求。

　　只有這樣的丈夫，才是妻子心目中"君子之情"的偶像，才能獲得更加傾情的回報。

　　在此，筆者還得提及的是，婦女在月經期間，全身免疫力較低，經血中的豐富營養物又為致病微生物滋生和繁殖提供了良好條件。

　　在此期間性交，很容易污染尿道口而造成尿道炎、膀胱炎甚至子宮內膜炎，尿路感染后會出現尿頻、尿急、尿痛的癥狀，還會導致尿失禁;而若發生子宮內膜炎，則有可能導致不孕!所以在此期間要避免過性生活。

原發性還是繼發性的早洩

原發性還是繼發性的早洩

其他的研究者建議把早洩分為兩類-原發和繼發-基于通過實驗室觀察到的生理和心理上的區別。原發性早洩是指那些從第一次性行為開始便早洩的，相當于DSM-IV中的終身性的標準(見上面3.4的部分)。繼發性早洩是指在發病前性功能是正常的，相當于DSM-IV中的獲得性的標準。

　　在一組原發性早洩的男性中，發現球海綿體肌反射(BCR)神經應答的潛伏期為30.3毫秒，并且有共同的臨床特征包括終身的性功能障礙、對失敗的恐懼、對性興奮的限制(通過減少刺激，分散注意力，使用安全套和麻醉等)、從參與者變為觀察者(旁觀)、減少性活動的頻率、由于兩性關系不良導致早洩的加重(可能會發展為繼發性ED)及從目前的器質性疾病中解脫。在一組繼發性早洩的男性中，平均BCR的潛伏期為40.45毫秒比原發性的略長，且通常是在勃起功能障礙或性高潮困難加重之后才發病的。繼發性早洩還被分為兩個亞型：一種是有軀體疾病(75%)，一種是沒有軀體疾病(25%)。

　　這些結果似乎證實了其他研究者所報告的生理學上的結果，即較短的潛伏期無法喚起終身性早洩的男性骶骨和皮層的電位。

　　根據DSM-IV(第四版診斷學和統計學手冊)來分級

　　目前男性性功能障礙的分級是以建立在MASTERS和JOHNSON經典理論基礎上的美國精神病學會的DSM-IV為標準。性功能障礙可能發生在生理的性反應周期的一個或多個階段：性欲、性喚起(性興奮)和性高潮。早洩是性高潮階段的功能障礙。現在，關于早洩的DSM-IV診斷標準是最常用的，有以下幾項：

　　1、明顯的苦惱或人際關系方面的困難。

　　2、不僅僅是由于像鴉片類物質的戒斷癥狀所產生的直接影響。

　　3、持續或經常地發生在自我意愿之前的性高潮和因最小的性刺激在插入前、插入時或剛剛插入后便射精。

自慰過度 性生活"難開槍"

自慰過度 性生活"難開槍"

曾流傳這樣一句玩笑話："做男人就要學習中國足球隊--堅持90分鐘不射"。除了流露對中國足球隊恨鐵不成鋼的情緒外，這句話也反映出這樣一個現象：不少男性將每次性生活的持續時間長短，看成是衡量自己性能力的標準。 　　男科專家指出，性能力強的真正體現，應該是能"收放自如"地控制射精，而非單純地用時間長短來衡量。事實上，對于男性來說，性生活時間過長不僅會對生殖器官造成傷害，本身也有可能是射精障礙的體現;而對于女性而言，伴侶的高潮遲遲無法到來，也會給她們造成身心的負擔。

　　典型案例：　　阿杰和阿雯是一對結婚四年的年輕夫妻。去年初，工作表現出色的阿雯被公司派到國外學習一年。回國后，阿雯發現，和自己出國前相比，現在每次過性生活時，阿杰都顯得特別費勁，往往要折騰上一個多小時，才能勉強"交糧"。　　"是不是我不在家的這段時間里，他有了別的女人?"阿雯起了疑心，但丈夫是個老實人，這個可能性應該能排除。阿雯又開始擔心丈夫是不是身體有什么毛病，催促丈夫去男科看看。

　　在單獨面對醫生時，阿杰終于講出了實情。原來在阿雯出國的這段時間里，阿杰養成了自慰的習慣，幾乎每一兩天就一次。妻子回來后重新過上正常的夫妻生活時，阿杰總是"感覺不夠"，自己其實每次也憋得很辛苦，但就是難以達到高潮。

　　他解釋說，男性在自慰時，因為可以隨心所欲地控制手法、力度、速度，所以對陰莖的刺激度往往比較大。長時間頻繁的自慰會把大腦中控制射精動作的神經中樞"培養"成習慣于高強度的刺激，"到正常夫妻生活時，如果女方稍微被動些，男方的性興奮程度就會達不到觸發射精的那個'點'，就感覺'開不了槍'"。

　　鄧軍洪說，醫生對這種情況一般會建議增加性生活前戲的時間，女方可適當多學習些性生活技巧，嘗試用手、口刺激男方的生殖器。另外，男方也可以在醫院接受真空負壓治療，通過水流、溫度的變化刺激陰莖，增加敏感度。除此以外，晚期糖尿病并發的神經損害、前列腺盆腔手術造成的神經損傷、心臟病、營養不良等也會造成繼發性射精障礙，治療起來相對困難。

減少性交機會治療早洩

有些人顧慮發生早洩，有意或無意減少性交機會，引起性緊張不斷積蓄，而增加了性興奮程度。有些人早洩是因為性交次數太少，一旦性交，因反應過分強烈自然容易早洩。

　　第四，與女性交往少，社交中過于拘謹和羞怯

　　有些人與女性交往少，社交中過于拘謹和羞怯;不成功的婚姻和戀愛;缺乏性知識和性交中的必要技術及恐懼情緒，都是早洩發生的原因。人際關系方面的問題不容忽視，特別是夫妻關系不融洽。對妻子懷有潛在的敵意、怨恨，或像"氣管炎"一樣對妻子過分畏懼，過度崇拜，自卑心理強烈，都會造成早洩。丈夫對妻子不滿時，常常為發泄自己的性欲和怒氣草草了事快速射精，而根本不顧及對方的心情和愿望。所以男子一般不愿意選擇比自己強的女子為妻，以免受拘束，膽子越小越容易早洩。

　　第五，女方隱蔽性興奮，造成男方早洩的假象

　　還存在另一種情形，就是女方隱蔽性興奮，造成男方早洩的假象。有時是在女方壓力之下形成早洩的，如女方患有生殖道炎癥，性交可以致痛，于是女方要求盡早結束性交。

　　第六，自認為"體虛"、"腎陽不足"，擔心性生活會損害健康

　　有些人自認為"體虛"、"腎陽不足"，擔心性生活會損害健康，并加劇體虛的程度。什么"一滴精，十滴血"等謬論確實給不少青年人帶來很大精神壓力。這種焦慮和恐懼的情緒使他們越來越害怕，而早洩也越來越嚴重。的確，體質差是最常見和最明顯的早洩病因，體質差會降低性興奮和射精反應。早洩是一種實際表現或感應性下降，這常與陰莖勃起功能障礙有關。早洩者有時沒有充分勃起就射精，根本沒有性興奮感。

包皮過長可能引發男人早洩

很多男性對包皮過長的危害都有些疑惑，包皮過長確實有很大的危害，比如可能引起生殖感染疾病，對女性健康產生一定的危害，但是對于包皮過長會引發早洩，可能很多男性都不知道是為什么。下面就讓我們看看包皮過長是如何引起早洩的。

　 專家表示：包皮過長確實會引起早洩。

　　這種情況常見于包皮平時包裹住龜頭，但是在勃起的時候，龜頭能夠露出。由于在平時，龜頭在包皮的包裹之下，平時收到的摩擦、刺激較少，使得龜頭上的神經感覺過于敏感，在進行性生活史，龜頭外露，與引導摩擦、刺激時，由于龜頭的神經過于敏感，就會發生早洩。

　　包皮過長應及早進行包皮環切術

　　目前，解決這一情況的根本問題就是進行包皮環切術，手術后，包皮與外界的摩擦增多，神經感覺恢復正常，早洩自然就會消失。

　　現在，我們已經了解了包皮過長為什么會引起早洩，并且，我們也能看出，包皮過長的危害不僅體現在影響男性和女性健康上，也會在性生活上體現。所以，如果包皮過長，請您及時到醫院去進行包皮環切手術，手術以后做好認真的護理，這樣有利于您的恢復。

時間太短：早洩的無奈情形

時間太短：早洩的無奈情形

早洩是最普遍的性功能障礙，估計20%～70%的男性存在明顯的快速射精問題，但其中因早洩來治療者不足20%。　給早洩下個定義　　對嚴重的早洩，診斷是一致的，就是尚未進入陰道就射精。但要給輕、中度早洩下一個完整確切的定義頗為困難。即使這方面的專家也眾說紛紜，莫衷一是。常見的分為以下幾種：

　　1。 以時間為標準 從陰莖插入陰道至射精的時間，一般認為短于2分鐘即為早洩，但"嚴格"者認為應短于30秒才能算早洩。　　2。 以抽動次數為標準 陰莖插入陰道中抽動次數少于10次或30次為早洩。

　　3。 以性伴侶的反應為標準 認為在性活動中，如果有50%以上的性交機會中，不能使女方達到性高潮亦可稱為早洩。

　　4。 以控制射精反射的能力為標準 卡布蘭認為，射精可以通過學習訓練之后進行控制的。如果長期不能控制射精，就是早洩。

大多數正常人可以適當地控制射精的時間，即在想要射精時才射精。早洩者則不然，他缺乏這種控制力，一旦興奮就很快射精了。因此，可以認為早洩者對于自己高潮前兆的感覺不能敏銳地覺察出來，而不知如何控制射精行為。

男人早洩"元兇"7大排行版

男人早洩"元兇"7大排行版

男人假如想要有健康的身體必需從小事做起，平常避免對自己有害的行為，下面舉幾個例子來闡釋一下。

　　1.體檢：大部分男性不愛去看醫生，總認為自己沒什么病。但據資料統計，有80%的重病病人承認，自己是長期不去醫院，小病誤成大病，等到心臟病、腦溢血等病發作時才被迫去醫院，結果貽誤了最佳治療時機。所以，每年例行體檢是保持健康的最好方法。　2.戒煙：吸煙會直接危害人的健康，增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危險，男性要健康當然最好不吸煙。但假若已經有了相當長時間的"煙齡"，一時戒不了，最好多吃點魚類及胡蘿卜、甜椒、菠菜、蔥蒜和橙黃色的水果，常常喝茶，這樣可以在一定程度上減輕吸煙對身體的危害。　　3.戒油：男人的口味基本都較重，特別是愛喝酒的男人，基本都會喜歡吃油膩和油炸食物，這樣容易致體重增加，增加患血管疾病的危險。所以男性用餐時也要吃點清淡的食物，多吃植物油少吃動物油，平常多吃一點蒜和魚類，適量喝一點紅葡萄酒，這樣做能降低體內的膽固醇含量。

　　4.如廁時間：男人似廁時間變長一樣與便秘或痔瘡有關，遇到這種情況更要多吃蔬菜與水果，并多喝水。假使如廁次數無端增加，可能會是前列腺炎在作怪，需去醫院檢查治療。

　　5.痣變：假使不再增加或出血，痣本身不會有什么危險，但很多男性對自己的皮膚并不怎么關心，要改變這種不良習慣。常常注意自己的痣是否有異常現象，避免痣惡變帶來的嚴重后果。

　　6.胸痛：男性有時在干體力活或運動后會出現胸口痛的情況，一般休息片刻胸痛會停止，大都不太在意。這種情況可能正常，但也可能是心臟病的早期癥狀，最好是去醫院檢查一下，確診后才使人放心。

　　7.護腦：男性腦萎縮比女性快得多。隨著年齡的增長，腦細胞會明顯地漸漸減少，但在腦細胞的死亡速度方面，男性比女性快2倍。　　"腦保健"的方法不少，但最易忽視而又極為重要的一點是如何科學地用腦，免得過度用腦，長時期用腦過度會引起腦細胞受損與記憶衰退。不開夜車是一種保護腦子的有效方法，夜晚用腦過度，可以使人的機體節律紊亂，引起腦細胞衰減。保護大腦應多吃魚，特別是海魚，對腦最有補益

對付早洩方法有四種

對付早洩方法有四種

雖然大多數人并不符合早洩的診斷標準，但仍然可以借助治療早洩的方法來延長男性性交時間。楊槐醫生介紹，可以通過心因治療、行為療法、負壓吸引治療以及藥物治療四種方法。

　　心因治療

　　是專家通過交談、講授性生活常識，消除各種顧慮，這是因為大多數射精過早是心理原因造成的，只要打消了顧慮，情況會大為好轉。

　　行為療法

　　即"性感集中訓練法"，這套方法可以治療各種性功能障礙，需要夫妻間配合和堅持，稍微繁瑣一些。

　　負壓吸引治療

　　是使用專門的儀器，使陰莖持續勃起10-30分鐘，并且對陰莖外部進行中藥灌洗，降低了局部的敏感性，從而延長性交時間。負壓吸引治療一般一天一次，10次一個療程。這種方法見效快，副作用少，但也有15%左右的人感到不甚滿意。

　　藥物治療

雖然直至現在為止還沒有一種專門延長男性性交時間的藥物，但醫生多采用抗抑郁藥物來延長男性性交時間，如左洛復、百憂解、美抒郁等用來治療抑郁或者焦慮的藥物，常常被男科醫生用來為患者延長性交時間。抗抑郁藥物延長性交時間的作用機理還不太明確，但臨床效果非常確切，是上述方法中治療效果最好的一種。

房事輕裝上陣 早洩不再來

房事輕裝上陣 早洩不再來

三十歲以下的男性最容易患上性功能障礙中的早洩，主要分為器質性和非器質性早洩主要由神經性疾病、泌尿疾病等引起，需對癥治療。

　　非器質性早洩種類有很多，主要由精神緊張、缺乏性生活技巧、經驗不足等原因導致。這類患者若能注意以下細節，調整心態和性愛節奏，一般就能"重振威風"，告別早洩。

　　1、改變性愛時間。

　　大多數人習慣在晚上臨睡前過性生活，但對早洩患者而言，應適當改變性愛時間。比如，在每天早晨睡醒后或午休后，身體已經從疲勞狀態中恢復過來，精力旺盛，更易于男性控制自己。同時，這類男性還應改變性交體位，如采取女上位或側位，降低男性的性興奮度，有助于延緩射精發生。

　　2、戴安全套。

　　這樣能降低男方性興奮時龜頭的敏感性，延長性交時間。發生早洩次數較多時，最好在一段時間內別過性生活。同時要保證規律的生活節奏和充足睡眠，還要戒煙、戒酒。

　　面對早洩，預防和積極治療早洩，夫妻間互相理解、配合密切才行。因為夫妻生活是深層感情交流的過程，只要雙方都獲得充分的愉悅，時間并不重要。

　　3、性愛中要"輕裝上陣"。

　　50%以上的早洩患者和其心理狀態有關，他們大多性格內向且考慮問題比較悲觀，由此產生的焦慮情緒會引起早洩。久而久之，中樞神經系統會形成條件反射，每當性生活時即發生早洩。這些患者要在醫生指導下，分析發病原因，放下心理包袱。妻子的理解、配合及耐心尤其重要，有時一個不耐煩的眼神會使他們的表現更糟。前戲充分。性愛前充分愛撫、親吻，能使女方先進入興奮狀態，較易獲得滿足，這樣也能在一定程度上彌補男性射精過快的遺憾。

早洩不是病 越怕越要命

早洩不是病 越怕越要命

與陽痿相比，早洩在過去是一種很少就診的病種。

　　隨著性科學知識的普及，近年來早洩就診者日益增多。

　　在性醫學咨詢門診，經常有一些男子問醫生：射精快到什么程度才算是早洩？到底多長時間射精才算不早洩？更多的男士動輒求助于醫生，要求為他們治療早洩。

　　他們的根據是什么，其實就是憑他們自身的體驗以及一些江湖醫生的騙人說法。

　　女人們倒不大用"早洩"這個詞兒，但對那些"不如公雞打個鳴"的丈夫，也是怨氣橫生，恨不能有什么靈丹妙藥。　　希望這篇文章能對你們有所幫助。　　觀點：眾說紛紜各抒己見

　　什么是早洩？早洩有沒有醫學上概念？經查閱一些權威性著作，可以找到幾種不同的說法：一是《中華性學詞典》：只要男子在性交時未想射精就射了精，即為早洩，并無規定要開始性交后多少分鐘。

　　二是當代最有影響的美國性學家瑪斯特斯于1970年提出的標準，它兼顧了男女雙方的特點和需求，即：如果因男子射精提前，造成性功能正常的女性在性交中得不到滿足，或者男子不能隨意控制射精時，可下早洩的診斷。　　三是我國古典醫籍中有關早洩的提法"未交即泄"為"雞精"，"男子玉莖包皮柔嫩，少一摸陽精即泄，但陰精（女性陰道分泌物）未流……"。

在這些文獻中，根本未談男、女滿足和動作時間之變。

　　早在60年代，性學家就指出，早洩是指男性早一些而女性晚一些達到性高潮。

　　但這其實只是一種性生活不和諧，無法證明任何一方有生理病變。

　　開始時有專家說，在超過一半的性交中不能使女方滿足就是早洩。

　　后來又有人說：男人缺乏控制射精的技巧就是早洩。

其實，所有的這些說法都是又對又不對。

偶爾射精快不是"真早洩"

在性咨詢和性治療中，接觸最多的問題大概就是早洩了。它對男性自信心打擊很大，使夫妻因此各分東西。

　　盡管流行病學研究表明，早洩患病率在30%左右，但其實感到射精控制能力差的男性約有75%。當然，這其中很大一部分就是"假性早洩"。

　　要想正確認識假性早洩，就必須徹底了解什么是真正的早洩。它是指在性交時，男子勃起的陰莖在尚未插入女方陰道之前，或插入過程中，或剛剛插入后不久(不足一分鐘)，便發生射精。這種射精通常是發生在男性的主觀意愿之前，男性感到缺乏或沒有控制射精的能力，并對此感到焦慮、不安。此外，這種情況必須持續或反復存在3個月以上。

　　一般來說，新婚、分居一段時間、工作壓力大或身體疲勞時，發生的早洩多是假象，是一過性的。因為新婚男性多半沒什么性經驗，性生活的各個環節也沒有達到充分的協調，熟練程度也較低。但洞房之夜，偏偏精神又處于高度興奮狀態，性器官內也聚積相當數量的精液，遇到強烈性刺激，自然會迫不及待地射精。

　　同樣道理，夫妻長期兩地分居，性生活不規律，久別重逢后也會產生類似新婚的效應而出現假性早洩。但不少男性會因此背上沉重的心理負擔從而影響今后的性生活。

　　除了生理原因外，導致假性早洩的心理原因還有很多，比如婚前同居、居住私密條件差、擔心懷孕、心情緊張、唯恐失敗、身體疲勞、女方過于強勢、追求女方時間過長等。這些多是由于不良和負面的心理狀態所致。

　　其實，性生活時，正常男性偶爾出現射精快的現象，不足為怪，并不能因此而武斷地認為是早洩。可如果自己總是往壞處想，擔心下次還會發生這樣的情況，或者是妻子過于抱怨或責備，哪怕是冷言冷語，都可能導致男子精神壓力加重，造成心理上的惡性循環，以至于問題反復出現，最后可能變成了真正的早洩患者，甚至還會導致勃起功能障礙等其他性功能障礙的出現。

了解早洩的病因 積極治療早洩

早洩的原因一般有二大類，一類是器質性的，一類是心理性的原因。前者如炎癥刺激或其它身體疾病，后者一般有焦慮、疲勞過度等。

　　有效預防早洩，先要認識到早洩的病因，避免受到早洩的困擾。

　　早洩的病因：器質性原因

　　1、患有生殖器官的疾病：如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎癥的刺激，使射精中樞興奮度降低，易發生早洩。

　　2、每個人的身體素質不同，患者陰莖海綿體肌的反射比一般人快。其射精中樞興奮性高，射精閾值低，容易興奮而過早射精。

　　早洩的病因：心理性原因

　　1、手淫惡習：許多男性有頻繁手淫的習慣，而且在手淫的時候害怕被人發現，心情緊張，力求快速射精，逐漸養成早洩的習慣。

　　2、焦慮和抑郁：很多人不論是在工作上還是感情上經常因為一些事情煩惱，產生焦慮情緒，從而導致早洩的發生。

　　3、疲勞過度：由于工作壓力較大，男性無論在精神上還是體力上都透支很多，體力勞動或腦力勞動后感到疲勞，精力不足時進行性生活，容易發生早洩。

　　早洩如何治療好呢?

　　"六位一體分型療法"是目前國際上臨床治療早洩最先進的、最有效、能迅速地促進性功能恢復的治療方法。"六位一體分型療法"治療早洩和治療早洩的藥相比，有很多明顯的優勢。它通過一般心理治療，可向病人傳授有關性知識，幫助病人解除顧慮，減少焦慮與緊張心理，并可以通過教會病人掌握肌肉松弛的方法來消除性交之前的恐懼、焦慮。這些都是藥物治療不能達到的效果。

正確對待治療

正確對待治療

當前，有些學者認為，早洩是一種典型的夫妻病，既折磨男人也折磨女人。在很大程度上，早洩甚至比陽痿還讓男人痛苦和煩惱。陽痿患者往往性欲較低，性要求較弱，而早洩患者更多地苦于射精過快，使男女雙方在肉體和精神上都未能充分發揮和得到足夠的享受，長期如此還會促使女方性冷淡的發生。所以，治療早洩最好夫妻雙方共同努力，患者既需要醫生的正規治療，又要女方的關心體貼、精神撫慰，以達事半功倍之效。

　　從性反應周期來看，男性一般又快又急，女性則較緩慢，故而性生活時需要有充分的前戲，千萬莫行之過急。男女雙方可通過語言交流，互相撫摸敏感部位，使女方高潮逐漸到來再行交合。國外性學家提出控制射精的訓練方法，女方撫摸男方陰莖到快要射精時立即停止，然后再循環反復以達到降低陰莖在陰道內的敏感性的效果。另外，還可在即將射精時由女方向下牽拉陰囊和睪丸以降低興奮，推遲射精；或采用女上男下的體位以延長射精時間并促使女方性高潮的提前到來。也有人提倡運用在性交過程中動停結合，直至女方快達到高潮時再射精的間歇做愛方式；或當男方有射精感覺時，立即停止性交，待休息2～3分鐘后再次進行或重復性交法；也可用雙層避孕套等方法來延長性交時間。

　　有人說，早洩會使有些夫妻出現感情危機，甚至造成家庭悲劇，這并非危言聳聽，但只要不諱疾忌醫，雙方相互配合，積極治療，就能解除患者在生理上、精神上以及婚姻上的種種痛苦和不安，走出無奈和煩惱的境地。

男人防治早洩要多吃"鎂"食

男人防治早洩要多吃"鎂"食

鎂是男性的"保健素"

　　高血壓、高血糖、血脂異常等疾病已經成為男人的健康威脅，甚至影響到不少年輕人。值得慶幸的是，大自然已經為男性準備了強有力的盾牌，那就是鎂元素。美國有調查顯示，常飲含鎂量高的水，男性高血壓的發病率與死亡率都會明顯降低。

　　鎂也是重要的神經傳導物質

　　鎂也是重要的神經傳導物質，它可以讓肌肉放松下來；與含鈣食品一同補充，能促進鈣的吸收。此外，鎂還有一個突出的"貢獻"，就是提高精子的活力，增強男性生育能力。醫生們研究發現，精液不液化的原因之一，就是微量元素鎂的缺乏。

　　富含鎂的食物多

　　據了解，富含鎂的食物有很多，其中紫菜含鎂量最高，每100克紫菜中含鎂460毫克，被喻為"鎂元素的寶庫"。小米、玉米、蕎麥面、高粱面、燕麥、土豆、各種豆類以及花生、芝麻、海產品和香蕉等，也都是含鎂較多的食物。美國專家建議，男性可以在早餐的時候，喝一碗牛奶燕麥粥，再吃一根香蕉。尤其是香蕉，它還富含鋅元素。鋅與精液的質量及密度呈正比關系，缺鋅也會影響精子的代謝與活力，從而"耽誤"睪丸的發育。

　　早洩也可能遺傳。"終生早洩的男性，其直系親屬中有91%也可能是終

后尿道損傷并發陽痿

后尿道損傷并發陽痿

典型的后尿道損傷常位于前列腺尖部。如骨折后移程度輕，尿道可為不完全性斷裂，嚴重者可為完全性斷裂，后尿道破裂可發生于尿道前列腺部或膀胱頸部。后尿道損傷如處理不當會增加并發癥的發生，常見的并發癥為尿道狹窄、尿失禁及等。目前對于后尿道損傷的處理仍存在著許多爭論，有的主張早期修復，有的主張初期只行恥骨上膀胱造瘺術，以后擇期行尿道修復術。其優缺點如下：

　　(1)只在恥骨上行膀胱造瘺，無骨盆及尿道內操作或導尿管的插入，對于那些創傷嚴重、設備條件差，或有危重的合并傷者較適合。

　　(2)此方法可明顯降低并發癥的發生。有報道骨盆骨折伴后尿道損傷者，一期尿道修復者77%發生尿道狹窄，32%有陽痿，22%產生尿失禁，而采取二期尿道修復者則未發生上述并發癥。而采用其他方法治療(如牽引治療)陽痿的發生率更高，為40%～55%。所以對于后尿道損傷并發的陽痿，不但與損傷的程度有關，與損傷后的處理方法關系更為密切。故在臨床上一定要詳細觀察損傷的情況，及時處理以減少并發癥。

精神性陽萎的心理特點

精神性陽萎的心理特點

精神性陽痿的多種因素

　　1)由于性無知或父母及家庭的影響，對性的問題產生神秘和恐懼感。

　　2）家庭矛盾或夫婦間感情不和，造成思想負擔過重。

　　3）性格孤獨，對女方懷有敵意或對女方不信任，女方對其缺乏吸收力；或好、性觀念異常。

　　4）缺乏自信心、感情不穩、心神不定、焦慮、抑郁、內疚感、過度疲勞、環境不理想等皆可誘發精神性陽萎。在此必須指出，上述病因只是推測性的，要以臨床表現為基礎，不能認為有這些因素的人都可患陽萎。事實恰恰相反，許多人可以克服造成陽萎的潛在因素。這說明性是一種先天賦予的很強的自然功能。

　　從心理學觀點來看，精神性陽萎的心理特點是：

　　1）發生陽萎的人，可能同時存在“抑制型”體質的特點。對性的要求不十分迫切，對性生活感到索然無味的次數較多。

　　2）極端被動，性格多數極度寧靜，馴順而又極少慍怒，自己不能主動尋求刺激。

　　3）要求女方有熱烈的性反應，而女方不能滿足時，勃起無力，這是一種不滿足的心理反應。

　　4）有過畸形性生活的人（如），在與異性接觸時，可能出現陽萎。

　　5）對女方懷過多的欽佩、崇敬心情，同房時拘謹而不熱烈。

“一上陣就交槍” 不算是陽痿

 “一上陣就交槍” 不算是陽痿

舉而不堅這個詞往往被人們看作是陽萎的代名詞，可在現實生活中并非如此，這個詞只能提示陰莖海綿體的充血不足，至于充血量的多少，并不能確切反映出來，所以我們要根據不同的情況，作出相應的處理。

　　很多年青人都說自己患了陽萎而實際情況并非如此，有的人并沒有女朋友，也沒有性生活的經歷。只是發現陰莖勃起的硬度和以前相比降低了，在以前每當性沖動陰莖勃起時，龜頭和陰莖體充血的相當歷害，然而現在則不同了，龜頭似乎都不充血了。由此感到非常恐懼，覺得自己患了陽萎。其實這不是患了陽萎，是正常性生理的反映過程，就象經常干農活的農民，他的雙手會有厚厚的老繭，這是長期勞動的結果，也是自身保護性的結果，這可以防止勞動摩傷雙手。相反一個不經常勞動的人，偶而干一次農活，雙手會起水泡。道理是一樣的，隨著年齡的增長，龜頭外露后，因經常的和內褲摩擦，龜頭的敏感度降低了。但如果有強烈和持續的性刺激，龜頭一樣會充血腫脹。所以這一切并非病態，不必過分擔心。這樣的“舉而不堅”是表現在龜頭充血欠佳，是正常生理反應。

　　有的中年人自述近期陽萎，說是“一上陣就交槍”，因為夫人懷孕后至撫育孩子過程中很少過性生活。等房事恢復正常后，卻發現陰莖勃起不堅，但陰莖仍可插入陰道，這種情況是因為陰莖充血量不足造成的，一般陰莖陰莖充血量達到60-70%，如果性技巧熟練的話，就可插入陰道。這種情況在中年男性中這種情況較為普遍，是由于性生活缺乏新鮮感造成的，并非病態反映，而將其歸為心理因素則較為確切。有的人將性生活安排在周未，體位亦很少改變，持續下來，缺少創新，自然而然，就對此事本然了。這是發生勃起不堅的根本原因。對這種情況最好隨興所至，隨欲而發，不要受時間、地點的限制，并經常改換體位，增加新鮮感，這會提高陰莖的勃起硬度，改善性生活質量。

高血壓病人為何易惹陽痿

高血壓病人為何易惹陽痿

高血壓的病理變化之一是造成小動脈的管腔狹窄、加速動脈硬化的進程。動脈的狹窄可以導致許多器官功能的損害，如腦、腎、心臟等；同樣道理，陰莖的動脈也可以因為血壓高而造成狹窄、導致動脈供血不足，從而破壞了陰莖勃起的動脈系統．從而可以導致陽痿的發生。　　控制血壓升高趨勢、預防并發癥的發生是高血壓病治療的目的。對于某些人來講，只需減輕體重、低鹽飲食就能達到這一目的；對另一部分人來講須配合藥物治療。輕度的高血壓病僅服用利尿劑就可以，其原理是利用尿液將體內過多的鹽和水份排出，從而達到降低血壓的作用。這種治療對性欲的影響很小，也不產生陽痿，而其他降壓藥就可能導致性欲下降和陽痿。

　　男性高血壓病人中，約33％的人盡管不服用任何降壓藥也會存在著某種程度的勃起障礙。而他們開始服藥后就把陽痿的原因與藥物聯系起來，聲稱是藥物引起的陽痿。這種情況下就很難說清楚性欲下降和陽痿究竟是藥物引起，還是高血壓病本身所致，或是其他軀體和心理因素所產生。為了明確這之間的聯系，應該在醫生監督下停用有關藥物，若停藥后性功能恢復，即可肯定陽痿的發生是藥物所致。

　　藥物引起陽痿的原因目前還不十分清楚。可能是藥物抑制了大腦中的性中樞或是影響到了勃起神經系統，有人研究證明：降壓藥引起的陽痿是由于血壓下降后陰莖供血不足的結果；停藥后血壓再度升高的同時，性功能也恢復了。但是，目前觀察的結果表明，由于服用降壓藥而導致陽痙的發病率是很小的，因此不能認為每一個服用降壓藥的病人都會出現陽痿；即使某種降壓藥可能導致陽痿，換一種藥物后陽痿就會消失。

甲狀腺如何牽動性功能

甲狀腺疾患如甲狀腺機能亢進，激素分泌過多時，可出現易激動、易發脾氣，食量大增反而消瘦，肌肉骨路疼痛、無力，心率增快甚至出現心臟肥大、心功能衰竭，性功能低下，包括月經異常和陽痿癥狀； 其他還有眼球突出，手顫等體征，從以上可以看出，甲狀腺素的作用幾乎波及到了全身所有系統，尤其波及到許多重要系統的功能。甲狀腺素對生殖系統的影響均是負性作用或稱抑制作用。無論甲狀腺素分泌過多或是過少，都將導致性欲下降，月經異常和勃起障礙。而不是像人們猜測的那樣：甲狀腺素分泌多時性欲就亢進，減少性欲就下降。

　　甲狀腺疾患與性功能之間存在著明顯的聯系，陽痿的出現也是常見的，然而在臨床上卻很少見到因陽痿而就診的。其原因有，一是其他癥狀較重，掩蓋了陽痿所造成的影響，病人無心顧及性功能的狀態。二是由于傳統觀念的影響使病人難于啟齒說及這方面的情況，怕被人恥笑。三是病人的自我抑制，認為就不應該考慮和談及此事。其四，是內科或外科醫生根本沒有認識到這種情況，認為無需特別的關照和治療：實際上醫生在這方面考慮和指導將產生有利于疾病康復的效果。甲狀腺疾病的診斷就是根據癥狀和測定血中的T3，T4水平(T：是血液中游離甲狀腺素，T4是血液中結合狀態的甲狀腺素)。這兩種素的含量水平基本反映了甲狀腺功能狀態，是一種必要的檢查。　　①甲狀腺功能低下：甲狀腺功能低下是由于甲狀腺素的分泌不足所造成。其相應的臨床癥狀有，怕冷，皮膚干燥，體重下降，精神淡漠，水腫，便秘等等，在以上癥狀表現的同時伴有性欲低下和陽痿，有一部分人可以檢查到血中的催乳素含量增多。服用甲狀腺素藥物，既可補充體內的甲狀腺素含量，又可以達到恢復性欲和勃起功能的效果。　　②甲狀腺功能亢進：甲狀腺功能亢進是由于甲狀腺素分泌過多所致。其相應的臨床癥狀是，多汗，乏力，心率快，多食而體重下降等；有些人還會出現乳房增大，情緒易激動和陽痿等，這并非象某些人所說的完全是心理因素所致(當然也不能完全排除心理因素的影響，特別是那些性壓抑和性觀念保守的人)。性欲低下和陽痙是甲狀腺功能亢進的一種表現，有人認為無需進行特別的治療，只要能控制甲亢就能解決性問題。其實對這些病人應該進行心理治療。　值得提出的一種現象是，甲狀腺功能亢進時血中睪丸酮的含量是增加的。這種睪丸酮增多的現象可能是機體內高新陳代謝的結果。但是這些睪丸酮都是吸附在血漿蛋白上。從前面介紹中我們知道，只有游離的睪丸酮才具有真正的生物學效用，與血漿蛋白結合在一起的睪丸酮則不具有生物學效用，甲狀腺功能亢進時的血中睪丸酮都是這種沒有生物學作用的蛋白結合狀態，而且它們不能將吸附的辜九酮釋放，解脫成為游離的睪丸酮。因此即使血中有較多的睪丸酮也不能發揮作用，陽痿也就隨之而來。

龜頭不硬等同于陽痿嗎？

龜頭不硬等同于陽痿嗎？

我近來看了些有關陽痿的文章，一向很自信的我，這才發現陰莖勃起時龜頭比陰莖軟多了，心里一下涼了半截：“會不會是陽痿開始了?”不久，我又覺得陰莖勃起的硬度和持續時間也大不如前了。請問龜頭不硬是不是陽痿?我該怎么辦?

　　陰莖由三個長柱形的海綿體構成，呈倒“品”字形排列。腹側由一條尿道海綿體組成，其前端膨大，形成龜頭，尿道穿過中間;背側由兩條陰莖海綿體組成陰莖的主體。三條海綿體外包裹多層筋膜、皮下組織及皮膚，形成一個柱狀體。在性刺激下，通過神經反射調節，大量血液(比平時增加二十多倍)流入陰莖海綿體，而流出則減少甚至中斷，陰莖海綿體充盈、膨脹，內壓很快增高，陰莖因而變硬了。龜頭部分的尿道海綿體無白膜包裹，因此在性興奮時，龜頭部分海綿體的硬度比陰莖海綿體差遠了。由此可知，這不是病態，也不是陽痿的開始，更不需要治療。

　　在性興奮狀態下，勃起的陰莖體很硬，龜頭相對較軟，這是造物主精心設計的奇妙之處，這樣可避免或減輕對女性生殖器的損傷。

　　值得注意的是，你由于錯誤的理解，過分關注自己的生殖器，得出錯誤的結論，并由此產生焦慮，造成了心理障礙，以致后期出現性功能減弱的現象。不過這是心因性的，相信你弄清了龜頭不硬不是病的道理后，一切都會恢復正常。

器質性陽痿 誰是禍首？

器質性陽痿 誰是禍首？

引起器質性陽痿的最常見的器質性病因有：　　Ａ．陰莖解剖異常：陰莖短小、陰莖彎曲、尿道上裂、尿道下裂、陰莖位置異常（陰囊后陰莖）、陰莖畸形（雙陰莖）、睪丸纖維化些。以及陰莖外傷、陰莖斷裂等。

　　Ｂ．呼吸循環系疾病：呼吸功能衰竭、心絞痛、心肌梗塞等。

　　Ｃ．血液病：何杰金氏病、急慢性白血病、惡性貧血等。

　　Ｄ．內分泌系統疾病：糖尿病、腎上腺功能不全、甲狀腺功能低下、睪丸發育不良、腦垂體病變、甲狀腺功能亢進等。

　　Ｅ．血管性疾病：動脈瘤、動脈炎、動脈硬化癥等。

　　Ｆ．神經系統疾病：側索硬化癥的肌痿縮、重癥肌無力、帕金森氏癥、周圍神經炎、脊柱裂、顳葉病變、腦和脊髓損傷或腫瘤壓迫或畸形等。

　　Ｇ．生殖器疾病：前列腺炎、精囊炎、副睪丸炎、精囊炎、副睪炎、精索靜脈曲張、膀胱切除、會陰或前列腺切除術、陰莖海綿體硬結病、包莖、陰莖持續勃起（陰莖海綿體纖維化）、尿道炎等。

　　Ｈ．傳染病：絲蟲病、生殖系統結核、淋病、流行性腮腺炎合并睪丸炎等。

　　Ｉ．藥物：藥癮、酒精、a－甲基多巴、阿托器、巴比妥類、利眠寧、甲氰咪呱、胍乙腚、大麻葉、滇本辛、酚噻嗪、心得寧、利血平、安體舒通、雙氫克尿塞。

　　Ｊ．其它疾病：慢性腎功能衰竭、肝硬化、肥胖、中毒（結、除草劑）等。