男性治療早洩最忌垂頭喪氣

男性治療早洩最忌垂頭喪氣

早洩是男子避之唯恐不及的疾病之一。先秦房中書《天下至道談》七損八中的"泄"即指此。《沉氏尊生書》稱為"未交即泄或乍交即泄"。

　　早洩又是男性頑疾之一，早洩反復發作給男性患者帶來極大不變。如果您正在和早洩作斗爭，謹記一點：只有強大的心理正能量才能為這場旨為"擊退早洩"的戰役提供堅實的后盾。

　　是什么讓男人出現早洩？

　　引起男人發生早洩的原因是復雜的，不同的人有不同的原因。一般來說，男人出現早洩一般有以下幾種原因：

　　1、精神因素

　　這類早洩患者也可以稱為心理性早洩，引發男性早洩的精神因素包括很多方面。諸如男性這種對性生活的緊張情緒會一直延續，并不會由于性生活環境的變化而馬上產生變化，同時長期的性生活失敗又會出現反作用，造成患者心理上的惡藥威性循環。

　　2、器質性病變

　　很多男性疾病都會使男性的射精中樞興奮度降低，也就是更容易發生射精，如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等疾病。

　　3、其他原因

　　男性陰莖包皮過長、緊身內褲等過度刺激龜頭都會導致男性出現早洩。

早洩怎么辦？堅持治療是關鍵

早洩怎么辦？堅持治療是關鍵

早洩怎么辦?早洩就是射精發生的比較早，在插入或進入陰道后時間很短，在女性沒有達到性高潮前射精。男性早射精容易引發性生活不和諧，是導致夫妻感情破裂的原因之一，我們應該多了解早洩的知識，有助于我們治療早洩。

　　早洩怎么辦?正視男性早洩的危害

　　早洩的危害有：

　　1、妻子達不到性滿足，影響夫妻感情，使夫妻性生活不和諧。

　　2、早洩患者多會伴有長期精神不振，小便黃赤、夜寐不安，精薄清冷，心悸不寧等癥狀，影響生活質量。

　　3、早洩的危害會引發其他的性功能障礙疾病，如陽痿等。

　　4、家庭破裂的隱患。在性生活中妻子感受不到性快感，將對性生活失去興趣，最后導致對性生活的淡漠，長此以往必將成為家庭破裂的隱患。

　　5、嚴重的影響男性的心理，會使喪失自信，從而產生心理障礙，自信心下降。

預防早洩應當"心身同行"

預防早洩應當"心身同行"

性生活是夫妻間不可缺少的生活方式，夫妻間的愛可通性生活得到體現，得到升華。這種"愛"是義務、可靠、關懷、體貼、忠誠的統一。早洩患者由于在性生活上發生問題，使他們的心理負擔加重，往往誤入性心理的暗區，更加重病情。

　　早洩患者在性生活上產生的疑慮有以下幾個方面：

　　(1)是否會發生陽痿。早洩會使男性情緒焦慮，焦慮的集中點是擔心是否會進一步發展為陽痿。為此，一些患者憂心忡忡，沒精打彩，有的開始回避性生活，而這些心理負擔恰好是導致陽痿的主要因素。

　　(2)對自己的性能力產生懷疑，對滿足不了對方而內疚。早洩突出的表現為夫妻性高潮不能充分實現，女方性要求屢次失敗，作為丈夫覺得自己對不起妻子，為此大為傷感而內疚，或誤認為自己的性功能本身就不如別人，感到自己失去了男子氣。

　　(3)擔心自己的身體出現問題。由于受傳統觀念的影響，過分強調精的作用，而使一些發生早洩的患者擔心自己身體某一臟器出現了問題，認為是"腎虛"而大進補劑，結果補得鼻孔出血，牙齦紅腫，出現"上火"現象。性格內向、敏感多疑的人更易引發疑病性精神障礙而發生陽威痿。

　　對患早洩的人，要向患者講清早洩的原因絕大多數是精神性的，幫助患者進行心理分析，解決期望過切、性生活前缺乏精神準備、性交時緊張等等潛意識的影響。

　　對已發生早洩的患者，講清早洩是可以治愈的，早洩不一定是陽痿的發展階段，偶爾早洩不一定是自己的性功能比別人差，這些問題是暫時的，是通過努力可以克服的。

　　教育妻子應理解和鼓勵丈夫面對現實，讓丈夫打消內疚自負感，當好丈夫的良醫，配合丈夫解決早洩問題。患早洩后，更不要盲目吃藥，有些補劑對早洩并無益處，有的反而增加危害。夫妻要有健康的心態，有一定的性知識，總會獲得美滿和諧的性生活。

教你正確判斷有無早洩

教你正確判斷有無早洩

引起早洩的原因有器質性原因和精神心理因素，器質性原因比較少，如包莖、尿道炎、附辜炎、前列腺炎等。

　　而造成早洩的大多數原因是精神心理因素，如夫妻關系不合，丈夫對妻子存在怨恨、畏懼等心理；有的則因婚前頻繁手淫或婚后性生活過度、精神緊張等而導致早洩。

　　早洩主要以射精過早、過快為基本特征，如果不能正確的判斷是否患有早洩，很容易把正常性功能扣上病態的帽子，給本人造成沉重的心理負擔。

　　正確判斷有無早洩主要有以下幾點：

　　一、明莖在未進入陰道之前，或剛插入就射精的現象稱為早洩。偶爾一次并不是病態，經常如此，才能說是早洩。

　　二、射精過早是早洩的一個基本特征，但射精的時間也年齡、體質、性生活經驗、性交次數和女性性欲及情歌高潮出現快慢等因素有關，所以，很難制定一個具體射桔時間標準，正常男子射精時間一船在1分鐘以上至3分鐘左右。但即使在1分鐘以內射桔者，如果男女雙方都能得到滿足，也不應視為病態。

　　下面是幾種非病態的早洩現象，如果出現這種錯況，無須過度緊張，適當調節后，即可轉為正常。

　　一、新婚之夜，雙方發生第一次性交，男方由于過于激動、緊張，通常射精過早、較快，此種早洩不能稱為病態。

　　二、久別重逢的夫婦，相逢第一晚男方偶有一次早洩，以后便正常了，不能稱之為病態。

　　三、有些人入睡前性交易出現過早射桔，而后半夜性交，則射精時間較長，這種情況不應視為早洩。

　　四、因工作緊張，壓力大，過度疲勞，性交偶有一次過早射精，是正常現象。

早洩患者不宜使用超薄安全套

早洩患者不宜使用超薄安全套

超薄安全套目前主要使天然乳膠和聚氨酯(聚亞胺脂)兩種材料，它們都具有更薄、傳熱性更好、韌性更好、不易破裂等優點。

　　男性早洩與使用超薄安全套有一定關系，以下是詳細介紹：

　　一般，安全套可分為超薄、薄型和普通三種。其中，超薄型的厚度為0.03毫米，普通型的厚度為0.04―0.06毫米，薄型安全套則介于兩者之間。

　　安全套是個讓男性又愛又恨的工具。愛它，是因為可以在性愛中沒有后顧之憂;恨它，是因為它讓自己與愛侶不能零距離接觸。為了減少這種恨， 安全套的生產廠家想出了不少招數，超薄安全套就是其中之一。據某健康網的一份最新調查顯示，在28萬多名受試者中，超過一半的男性喜歡使用超薄型安全套。

　　安全套越厚，男性陰莖在性生活中的敏感度就越低，自然感覺越差，男性當然不喜歡了。專家表示，這就跟大家都不喜歡戴厚手套去抓東西一樣。專家表示，安全套的厚度對男性的心理也有很大影響。使用的安全套越薄，男性認為自己和愛侶之間的距離就越近，他在性生活中感受到的刺激就越強烈， 獲得的快樂也越多。

　　超薄安全套可以使男性陰莖在性生活中提高敏感度，但是對于早洩男性患者，還是應該使用厚一些的安全套。另外早洩男性患者應盡快引起重視到醫院進行診治。

早洩治療應遠離這三種錯誤

早洩治療應遠離這三種錯誤

專家指出，早洩癥狀一旦發生，就要注意想辦法治療護理，但是有不少人在治當面容易走入一些誤區。

　　早洩的治療應避免三種錯誤

　　錯誤一：吃壯陽藥治早洩

　　早洩的藥物治療是早洩治療的一種方法。但是專家表示，壯陽藥只有陽亢興奮的催情作用，絕無滋水制火，收攝精關的固本功能。服的越多，虛火越旺，腎水越少，腎水少更不足以制虛火，更不能固攝精關，以致龜頭稍有刺激，更易射精，如果再無及早補養，則不但病痛多多，且恐性命之憂。因此，壯陽藥不可濫服。

　　錯誤二：意念控制射精

　　這種方法是將血肉有情的人當做機器，練習一種意念欺騙大腦的方式。表面看延長了性愛時間，然而此法不但對治療早洩無任何幫助，反而使膨脹不泄的精液時時壓迫前列腺。偶然用之，無傷大雅，如頻繁使用此法，那么離前列腺疾病的路也就

威遠了

　　錯誤三：麻痹龜頭治早洩

　　早洩的治療方法有哪些誤區要避免？專家指出，為圖長久的快樂，在龜頭噴涂麻痹藥物，雖減少了敏感程度，卻毫無快感可言，失去了性愛的真諦。同時藥物被龜頭吸收，有可能導致龜頭麻木，龜頭炎，龜頭癌等，到頭來斷送了終身的幸福。

心理上的惡性循環

心理上的惡性循環

導致早洩的三大主要因素

　　1、精神因素(占50%左右)

　　這類早洩患者也可以稱為心理局性早洩，引發男性早洩的精神因素包括很多方面。

　　要注意的是，男性這種對性生活的緊張情緒會一直延續，并不會由于性生活環境的變化而馬上產生變化，同時長期的性生活失敗又會出現反作用，造成患者心理上的惡性循環。

　　2、器質性病變(占10%左右)

　　很多男性疾病都會使男性的射精中樞興奮度降低，也就是更容易發生射精，比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎癥。

　　3、包皮過長(占40%左右)

　　男性陰莖包皮過長、緊身內褲等過度刺激龜頭都會導致男性出現早洩，據醫學家跟蹤調查發現，早洩患者的龜頭皮膚相對正常男性龜頭皮膚要細嫩且敏感，可以嘗試接觸輕微麻醉作用使房事時間延長，陰莖在房事過程中和陰道的摩擦時間增加，逐漸會在龜頭表面形成一層角質層起到保護龜頭和延長時間的作用，就和手上長繭的道理差不多。

男性別急著帶上"早洩"的帽子

男性別急著帶上"早洩"的帽子

不能引起女方性交快感

 男女性功能發揮，有一個男快女慢的特點，男性變現為勃起迅速，很快進入性高潮而射精；相反，女性表現為性興奮出現較慢，一般要經過十幾分鐘，甚至更長一些時間才姍姍來遲。這是天生的差別，所以男性射精發生而女方根本未到達性高潮，這是司空見慣的事。對于此種情況，至多是一個性交配合上的性生活不和諧問題，而不能認為是男方性功能不行，出現了早洩等性功能障礙。

　　2.新婚早洩  新婚階段容易發生早洩，（1）新婚階段性興奮特別高漲，對性生活充滿憧憬與向往，既新鮮又好奇，很容易激發射精。（2）剛開始性生活，夫妻之間商未達到滿意配合的境界，性功能的發揮也沒有完全進入正常狀態，易出現射精過早。

　　3.久未性交后快速射精 夫妻間久沒有見面，性生活時發生快速射精就認為自己患有了早洩，擔心自己性功能有了問題。事實上，射精時間出現的快與慢，與性交間隔的時間長短之間存在著一個反比關系。也就是說，性生活頻繁，沒次性生活之間的間隔時間短，性交時射精出現較慢。相反，性生活不多，在長久無性生活的"性饑餓"狀況下，性興奮驟增，一旦性交就會較快出現射精。

　　4.勃起功能障礙  早洩與勃起功能障礙的發病機制不一樣，相互之間并無因果關系。但的確有些病人，在發生較長時間早洩后，又發生了勃起障礙，這是心理因素作怪，長期早洩，自己已經心煩意亂，每次房事都惴惴不安，生怕性生活質量不好，生怕妻子不滿意，于是心理上緊張、焦慮與擔心，這些心理因素足以引起勃起功能障礙。

　　5.比別人射精較快 射精快慢完全不必與他人比較，因為每個人的性生理活動不一樣，而且性生活經驗與性生活頻率也不完全相同，沒有可比性，因此不要這樣去做。

"妻管嚴"也可能會引起早洩

"妻管嚴"也可能會引起早洩

在這里所謂的過度"妻管嚴"可以認為是夫妻地位的不平等，夫妻家庭生活的不和睦、不融洽等，使得男性在家庭中地位過低，對于妻子過分畏懼，過度崇拜，自卑心理強烈，或對妻子的過分管理不滿而導致懷有敵意，這些都會導致其在性生活中早洩，有些會形成惡性循環，因為家庭原因而引起心理性抗拒導致早洩，又因為早洩使男性自卑心理更甚，妻子不滿情緒等客觀因素加重早洩病癥;

　　另一方面，精神性早洩是屬于繼發性早洩，具有明確的心理因素特點，因而如果男性在妻子身上得不到足夠的關懷則會產生逆反情緒，在與妻子性生活時會出現厭惡感，想要草草了事，久而久之就會變成早洩。

　　總之，作為妻子應對丈夫溫柔順從些，，一個懂得松弛有度的妻子不僅能夠得到丈夫更多的愛，還能夠幫助丈夫預防早洩創造和諧的家庭生活。

做好預防措施 勿讓早洩"假變真"

做好預防措施 勿讓早洩"假變真"

穿純棉內褲：

　　睪丸需要低溫的環境，這樣才能保證良好的生殖能力，因此，平時最好穿純棉的開洞內褲，陰囊露在外，恢復陰囊天然的伸縮功能，促進雄性激素的分泌，也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增強，預防早洩。

　　2.多吃海產品和富鋅食物：

　　男性精液中含有較高濃度的鋅，鋅可以保證男人的性功能，另外，它還有助于提高人的抗病能力，有效預防男性早洩問題。建議白領男性每天吃1~2個蘋果。

　　3.增強體育鍛煉：

　　白領男性室外活動可能比較少一些，另外，可能會因為應酬或者工作，生活習慣不規律，導致免疫力下降，所以要增加體育鍛煉，除了使男性擁有健康體魄，旺盛的精力，還可以增加全身氧含量，增加了睪丸酮的分泌，可以更好地補充生殖系統的能量，這種內在的強健作用遠遠勝過任何保健藥。

　　除了生理原因外，可能導致假性早洩的心理原因還有很多，比如婚前同居、居住私密條件差、擔心懷孕、心情緊張、唯恐失敗、身體疲勞、女方過于強勢、追求女方時間過長等。這些多是由于不良和負面的心理狀態所致。

　　要想正確認識假性早洩，就必須徹底了解什么是真正的早洩。它是指在性交時，男子勃起的陰莖在尚未插入女方陰道之前，或插入過程中，或剛剛插入后不久(不足一分鐘)，便發生射精。這種射精通常是發生在男性的主觀意愿之前，男性感到缺乏或沒有控制射精的能力，并對此感到焦慮、不安。此外，這種情況必須持續或反復存在3個月以上。

　　專家提醒，假早洩對于男性而言多半是只紙老虎，但不要掉以輕心，讓假早洩變成真的早洩。

雜亂不堪的環境里過性生活

雜亂不堪的環境里過性生活

不要不講衛生 在污垢、雜亂不堪的環境里過性生活，會影響男女雙方精神狀態，干擾性生活的成功；如性器官不衛生，還會給對方的健康構成威脅，將細菌等病原體帶入對方體內，損害對方的健康。相反，整潔、賞心悅目的環境及性交前清洗下身，不僅有益于雙方的健康，還有助于性生活和諧、美滿。

不要準備不充分，匆忙而就

 性生活需要在準備充分的情況下性交。不可過于急忙，因為有的人不懂得女性生理特殊性點，不做好準備工作就急于性交，或因時間倉促，匆匆而就，草率收兵。這些做法都不能使女方達到性高潮，不但不會對性生活產生興趣，反而帶來痛苦，是女子產生性冷淡的主要原因。

不要飽食或饑餓性交

 因飽食使胃腸道充盈并充血，大腦及全身其他器官的血液相對供應不足，故不宜在剛剛吃完飯后就過性生活；相反，饑腸轆轆，人的體力下降，精力不充沛，此時過性生活，往往也不易達到滿意的效果。

 八、不要精神過度緊張或羞怯

 多見于新婚夫婦。由于精神極度緊張或過于羞怯，易引起男方的早洩，或女方性交時疼痛，影響性快感。要盡量保持輕松、愉快的心情，女方也不必為此感到羞怯，應從容大方，積極主動地與丈夫密切配合，才會使性生活過得和諧、盡意、美滿。

早洩并非只是心理問題

早洩并非只是心理問題

作為亞太地區覆蓋地域最廣的一次性健康研究-《2013亞太地區性行為和性滿意度調研報告》日前在北京正式發布。發布會上，國際性醫學會主席麥克馬洪博士、中華醫學會男科學分會候任主任委員姜輝教授共同指出，目前在整個亞太地區性滿意度狀況令人擔憂。

　　會上，兩位專家還指出，目前人們對于性健康問題普遍存在認知誤區，有超過一半的人認為早洩僅僅只是心理問題，有1/4的人認為各種性健康問題都是一回事。盡管性健康問題很普遍，而且嚴重危害到兩性關系甚至是整體生活質量，但是這些認知方面的誤區卻使得人們沒有去醫院就診來改善性健康問題。調研結果顯示，受早洩困擾的男性中仍有77%沒有去醫院就診。

　　過半夫妻不滿意性生活

　　上述調研項目歷時半年，共有3567位、年齡在18-45歲之間的人參與，涉及中國、澳大利亞、韓國、馬來西亞、菲律賓、新加坡、泰國、中國香港、中國臺灣等9個亞太國家及地區。在中國選取了北京、上海、廣州、武漢等11個城市進行了在線調查，有效樣本數為1002，其中男性499、女性503。

　　調研報告指出，58%的男性和46%的女性認為，性在兩性關系中非常重要。然而，無論在亞太地區還是中國，超過50%的夫妻或伴侶對于目前的性生活感到不滿意。"亞太地區整體的總體性生活次數是平均每個月7.7次，而中國人群高達每個月9次，在亞太地區中次數是比較多的。"姜輝教授指出，性生活滿意度低，并不是因夫妻之間性生活少造成的。

　　與此同時，不少受訪者都希望能延長性生活的時間。從整個亞太地區來看，85%的男性和63%的女性希望延長性生活的時間。值得關注的是，在中國，女性希望延長性生活時間的比例高達96%，這一數據遠遠超出亞太的平均水平。

生活中早洩殺手

生活中早洩殺手

經常穿過緊內褲，使陰莖感覺神經不斷受到壓迫刺激而長時間興奮；

　　2、長期吃辛辣熱性食物及飲酒，體內濕熱嚴重，下注陰莖而引起神經變異；

　　3、經常看黃色影視書刊，使陰莖長期處于充血狀態，感覺神經緊張。

　　7、缺乏性知識、性交技巧和經驗等。

預防早洩 須從四個方面做起

根據臨床研究，早洩患者進行性生活的關鍵是要如何協調夫妻間的性欲差，這主要應從以下幾方面做起：

　　預防早洩的方法1、斷續作愛法：在接近性高潮前，停止陰莖抽動，片刻后再重復抽動。這種一起一落交替沖擊的方式，對女方格外有刺激。但應注意在性交停頓過程中，男方要做輔助性動作，如撫摸或親吻女方的性敏感區。

　　預防早洩的方法2、放松提氣法：患者在性交中，在及時消除不必要心里顧慮的同時，還應放松全身肌肉，特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲，抽插動作宜緩。同時，把氣上提到喉部，進行閉氣、憋氣的動作，然后放慢呼氣時間。此法不但用于性沖動過強引起的過早射精，而且對于病理性的早洩也有療效。

　　預防早洩的方法3、意境轉移法：性交時，男方可有意避開與性交有關的幻想，去思考其他問題。待妻子性高潮臨近時，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中進行，以免影響妻子的情緒。

　　預防早洩的方法4、特殊姿勢法：性交時除陰莖外，男女盡量減少身體各部位的接觸。如女方跪臀位、男方膝立位的后進式，或女子仰臥屈膝、男子站立位的前進式。此外，男性可在性交前半小時將麻醉劑涂于陰莖頭上，然后戴上避孕套，這種方法也有效。

加強提高射精的閾值

加強提高射精的閾值

只有男女雙方的性和諧，才能得最好的治療效果。以性交作為重點來治療早洩，是致力于增進射精迫切感的感受，并使射精具有自控能力的一種療法。這個方法依靠妻子暫時地先達到性高潮，因為治療的重點是使男方覺察到性高潮的前驅感覺。幫助女方的第二步，需要醫生的支持和指導，夫婦通過合作來得致解決。

　　治療開始時，首先要著重感覺高點的練習。可采用"止射"和"擠壓"等療法。在鼓厲男方注意力集中在自已的感覺體驗上的時候，讓女方用手撫弄陰莖。當男方中度勃起但還沒有射精迫切感時，女方停止動作。稍過一會待性激起消逝，再重新刺激之。通常會有暫時的部分的勃起消失，重新激惹時會再勃起這種練習需妻子如此反復數次，再進行性交，以逐漸提高射精所需的"閾值"，延緩射精中樞的興奮，使丈夫逐漸適應在陰道內也可抑制射精中樞使使射精中樞晚興奮，以達到延長性交持續時間的目的。這種訓練方法可充分調動女方的情欲，進入性反應周期中的興奮期（女性生理特點是性欲發生緩慢）。對男女雙方，男方受到抑制射精中樞的鍛煉，女方受到充分啟動情欲的挑逗，此法有利于雙方性生活的和諧。此外，在性生活時，妻子用手托陰囊并壓向恥骨聯合，促使興奮高潮到來，并在即將射精之時，向下牽拉陰囊和睪丸，動作要輕，如此反復進行可降低性興奮經延緩射精的發生，并可加強提高射精的閾值。早洩早洩是男子性功能障礙中常見的癥狀,最多見的一個問題。目前對早洩的概念尚缺乏統一的認識。嚴格地說，只有在性交時，男方尚未與女方接觸，或陰莖進入陰道后不到1分鐘，便發生射精，以致不能進行正常的性交者，才謂之早洩。早洩的確切病因比較復雜。一般認為，早洩多數與精神因素有關，是由于大腦皮層性中樞興奮增強所致。如初婚夫婦，缺乏性知識，在房事中不善于掌握彼此間的心理和生理特點，加之經驗不足，相配合不夠，因而發生早洩。有一部分人，因初次性交失敗造成了思想壓力，從而引起一系列病變。恐懼、焦慮等往往是早洩的誘發因素。同樣，有一些長期性放縱，色情過度，手淫過頻等因素可誘發早洩。器質病變導致早洩的在臨床上并不少見，如慢性前列腺炎、后尿道炎、精囊炎、精阜炎、腦脊髓病變、糖尿病、酒精或嗎啡中毒等均可引起本病的發生。此外，婚后房事過度、身體處于疲勞狀態、缺乏夫婦間協調配合等情況是不容忽視的病因素。

患上早洩比較煩！

對于男性來說，射精即達到了性高潮。而令人產生煩惱的真正原因：一方面是男性感到意猶未盡，在肉體上和精神上都未能充分發揮或未能達到充分享受；更重要的另一方面是女性得不到性滿足。女性從發生性行為到產生性高潮或性滿足的時間要較男性長，這是男女兩性在生理上的差異。

　　對于男女兩性在性活動中獲得性高潮所需的時間長短的差異的研究成果很多，基本都認同男女性反應的差異。正是這種差異帶來的后果，就是造成女性對性生活的不滿足。

　　在我國已婚夫婦中，因生理差異使性生活不和諧的情況較普遍存在，加上封建意識的殘余，多年來對性知識教育的禁錮，我國的女性多數羞于主動表達自己對性生活的要求及對性高潮的追求，對于性生活中達不到滿足時大多是認為女性的性反應就是這樣吧！認為男女性生活就是這樣，或是旁敲側擊地抱怨自己的丈夫有"早洩"病而使自己不能獲得性滿足。

　　由于女性得不到性滿足而煩惱的"早洩"，在我門診工作所接待的早洩患者中占有的比例較大。這是性知識匱乏，需要改進性生活技巧的問題，并非是真正的早洩。真正的早洩甚少。

重復性交是對待早洩的辦法嗎

重復性交是指在一個晚上或在較短時間內發生2次以上性交。有些人由于第一次性交時射精過快，雙方都達不到性高潮，而在第二次性交時射精時間相對延長，所以干脆把第一次性交作為形式，只求在第二次性交中獲得性滿足。但這種辦法只能作為權宜之計，不宜作為常規的防止早洩的方法。如果一個人入睡前性交容易射精，而在下半夜睡醒之后進行性交時射精時間延長，那么可以改變性交時間。若重復性交掌握不好，使射精過頻，反而會加重早洩。

　　為了推遲射精時間，可采取變更體位和運動方式，夫妻應根據自己的合適體位，選擇女性更易受刺激而男性不易受刺激的體位。這些方式方法，比重復性交更有效。因此，采取重復性交對早洩是一種不正確的辦法。

男人不能持久的三大原因

不少男子都有這樣的經驗，新婚之夜，由于夫婦間缺乏這方面的認識，第一次性生活時射精較快，以后同居一段時間，射精就會慢些。還有些分居的夫婦，因很久沒有過性生活，突然相會，射精較正常也快些，同居一段時間又好轉了。這種現象能算早洩嗎?一般認為新婚或分居出現射精過快不能叫早洩，屬于正常現象。其道理有3個方面：

　　(1) 是性興奮過高的問題：因為戀愛、親昵的婚前階段，無論是大腦層性活動"司令部"，或性器官，往往都處于高度性興奮狀態，這樣勢必造成射精中樞也處于性興奮之中，對于性刺激的要求就降低，即降低了性刺激的"閾值"。同時，對于一個新婚的男子來說，初次以性生活形式接觸女方，這種性刺激既來得突然，又是十分強烈，發生射精較快是不足為怪的。

　　(2) 是精液積聚的刺激：未婚男子由于生殖器官生產精液達到一定數量，要以遺精形式排出。新婚男子，初次性交前，性器官內已經積聚相當數量的精液，可以產生一種飽脹形刺激，恰逢性生活，就會迫不及待地過早排出。

　　(3) 是性功能尚未正常發揮的緣故：這里指的并非性功能有問題，而是指性功能發揮遇上性生活這種形式的轉折點，初期階段未必完全適應，神經、內分泌活動的各個環節，還沒有全部理順，開始階段便會出現射精過早的現象，以后逐步適應與習慣，也就恢復常態了。

　　懂得了其中的道理，一旦發性新婚階段射精較快，也不必為此憂心忡忡，否則誤以為性功能的問題，造成心理與精神上的損害，就真會誘發性功能障礙。

隨意控制射精性生活境界

隨意控制射精性生活境界

正確解釋：

　　隨意控制射精固然是比較理想的性生活境界，但偶爾出現失控狀態也未必一定是異常。多數男性在漫長人生的性生活過程中會或早或晚地領會控制射精的精髓，并不一定需要"外援"介入。況且，隨意控制射精未必是全體男性的集體選擇，當激情來臨時，盡情發揮可能更容易讓夫妻體會到各種感覺和生活的多樣性。而過分理智和刻意控制射精，使得性生活因此喪失其自然的本性，未見得是夫妻間明智的選擇，即使是妻子也不會愿意性生活只是機械行為的過程。

　　誤區四、性愛時間長短因性愛環境、對象、情緒變化面變化，陰莖一旦進入射精緊迫狀態，早洩就不可避免。如能建立起對射精緊迫狀態的控制功能，達到控制射精，早洩就能從根本上徹底治愈。因此，通過藥物調理、功能訓練達到控制射精后，100%可治愈早洩。

　　正確解釋：

　　建立對射精緊迫狀態的控制能力，達到隨意控制射精的程度當然是眾多男人的愿望，因此廣告詞具有很強的誘惑力量。但是即使已經建立起這種控制能力，也不可能從根本上徹底治愈早洩。人畢竟不是機器，不可能完全超脫，性生活也不是機械行為，來自于生活中的諸多因素和復雜的人際關系均可以讓性生活產生多樣結果。說能百分之百治愈早洩是夸大療效的虛假宣傳。

精神性早洩為何易發于青年人

早洩是常見的性功能障礙之一，是指性交時間很短即，有的根本不能完成性交，有的尚未與女方接觸或剛接觸外陰或口，或陰莖剛插入陰道內(一般指短于2分鐘)即發生射精，排精后陰莖隨之疲軟，不能維持正常的性生活。

　　早洩給夫妻生活帶來煩惱，由于性交時間短暫，雙方還沒有進入狀態就結束，不能獲得性的滿足，如果早洩持續較長，有時會導致夫妻感情破裂。

　　引起早洩的原因非常多，但歸納起來不外乎兩大類，即精神性的和性的。精神因素導致的早洩主要有以下幾個方面：

　　1、青年時代，往往身體較好，精力充沛，容易產生性沖動，如果再看一些涉及性的書刊或影碟，過度的性欲和性沖動，使控制射精的神經中樞極度興奮，導致情緒興奮而早洩。

　　2、在婚前有的習慣，適當的手淫本身對身體并沒有壞處，相反，還可以釋放性沖動，對身體起到了一定的平衡作用。但是，過度的手淫，或者對手淫沒有正確的認識，認為手淫有害，結果精神負擔很重，導致早洩。

　　3、性生活時，偶爾發生了早洩，這也不算奇怪，可有些人總往壞處想，擔心下次還會發生早洩，或者是妻子不采取諒解的態度，過于責備，致使精神壓力加重，以至于再次出現早洩。

　　新婚夫婦第一次性生活出現射精過早的現象，不能稱為早洩，這是因為新婚男性性生活沒有經驗，神經內分泌的各個環節還沒有達到協調的程度，加之神經系統高度興奮，性器官內已聚積相當數量精液，遇到性刺激就迫不及待地射精。過一段時間，性生活有了經驗，這種情況就會自然消除。

男人結扎不等于早洩

男人結扎不等于早洩

男子絕育術中最常用的是輸精管結扎，將輸送精子的輸精管切斷結扎，使睪丸產生的精子無法通過輸精管排出，從而達到絕育的目的。但并沒有損傷睪丸，睪丸的曲細精管和間質細胞仍然能繼續產生精子和分泌性激素，以維持男子正常的性功能，并保持男子的第二性征。

　　所以，擔心輸精管結扎后會喪失性能力、早洩、陽痿，甚至會變成不男不女的樣子都是多余的。相反的，有些男子在絕育手術前因擔心女方會懷孕，同房時提心吊膽，性能力發揮不好。而施行絕育術后，思想負擔沒有了，性欲望反而比過去更強烈了。 編輯推薦：男人為何越泄越怕？

　　還有人擔心輸精管結扎后不會射精，會影響性快感，這也是不必要的。因為精液是精子和精漿組成的混合物，其中由前列腺、精囊、尿道球腺等分泌的精漿占總體積的98%。輸精管結扎后，只是截斷了精子泄出的通道，而精漿的輸出仍暢通無阻。因此，輸精管結扎后照樣能射精，只是精液中沒有精子。不過，有一點需注意，輸精管結扎術后頭3個月內，精液中可能還含有精子。因為這些精子在結扎前就已存在于遠端管道，所以，在這段時間內同房還得采取避孕措施。

　　但是，為什么有少數人絕育術后，會發生早洩等不同程度的性功能障礙呢？專家認為這主要是精神因素在起作用。由于這些人對絕育手術缺乏正確認識，心有疑慮，手術后憂。已忡忡，對性生活失去信心，精神抑郁而致功能性陽痿等。還有部分人因為手術不當，引起并發癥，如出血、感染等而誘發早洩。

　　年輕人為何多精神性早洩？：早洩是常見的性功能障礙之一，是指性交時間很短即，有的根本不能完成性交，有的尚未與女方接觸或剛接觸外陰或口，或陰莖剛插入陰道內(一般指短于2分鐘)即發生射精，排精后陰莖隨之疲軟，不能維持正常的性生活。

新婚之夜早洩殺手接觸女方

新婚之夜早洩殺手接觸女方

不少男子都有這樣的經驗，新婚之夜，由于夫婦間缺乏這方面的認識，第一次性生活時射精較快，以后同居一段時間，射精就會慢些。還有些分居的夫婦，因很久沒有過性生活，突然相會，射精較正常也快些，同居一段時間又好轉了。

　　1、性興奮過高的問題：因為戀愛、親昵的婚前階段，無論是大腦層性活動"司令部"，或性器官，往往都處于高度性興奮狀態，這樣勢必造成射精中樞也處于性興奮之中，對于性刺激的要求就降低，即降低了性刺激的"閾值"。同時，對于一個新婚的男子來說，初次以性生活形式接觸女方，這種性刺激既來得突然，又是十分強烈，發生射精較快是不足為怪的。

　　2、精液積聚的刺激：未婚男子由于生殖器官生產精液達到一定數量，要以遺精形式排出。新婚男子，初次性交前，性器官內已經積聚相當數量的精液，可以產生一種飽脹形刺激，恰逢性生活，就會迫不及待地過早排出。

　　3、是性功能尚未正常發揮的緣故：這里指的并非性功能有問題，而是指性功能發揮遇上性生活這種形式的轉折點，初期階段未必完全適應，神經、內分泌活動的各個環節，還沒有全部理順，開始階段便會出現射精過早的現象，以后逐步適應與習慣，也就恢復常態了。

　　懂得了其中的道理，一旦發性新婚階段射精較快，也不必為此憂心忡忡，否則誤以為性功能的問題，造成心理與精神上的損害，就真會誘發性功能障礙。

　　生活中早洩殺手

　　1、經常穿過緊內褲，使陰莖感覺神經不斷受到壓迫刺激而長時間興奮；

　　2、長期吃辛辣熱性食物及飲酒，體內濕熱嚴重，下注陰莖而引起神經變異；

　　3、經常看黃色影視書刊，使陰莖長期處于充血狀態，感覺神經緊張。

　　7、缺乏性知識、性交技巧和經驗等。

　　"第一次"不納入早洩范圍：絕大多數夫妻都十分看重第一次性生活，如果不能有一個圓滿的結果，很可能會影響到以后的性生活和諧，進而影響夫妻感情。

早洩會影響生育嗎

性交經一定時間即引起射精和情欲高潮。健康人在性交2～6分鐘后射精是很普遍的，甚至在更短一段時間內射精仍屬正常。許多人并不了解這種情況，卻給自己定下"早洩"的診斷，造成精神負擔。射精的快慢差異很大，同一個人在不同條件下也可以有較大的差別，經過性生活的實踐，一般可逐漸延長性交時間。

　　在陰莖未進入陰道前即射精，則肯定是早洩。　　如果經常發生早洩，而且每次均不能將精液射入女方陰道中，精子極少機會進入宮頸口、子宮、輸卵管時就可以造成不孕。　　新婚或久別重逢的首次性交，或由于情緒激動、緊張等原因偶爾發生早洩，不屬于病態，千萬不要因此而背上思想負擔。　　早洩原因多半是由于大腦皮層抑制過程的減弱，高級性中樞興奮性過高，對初級中樞抑制過程的減弱，以及骶髓射精中樞興奮性過高所引起。基于此種情況，如果在新婚之夜首次性交，由于過度興奮與激動，出現早洩并非病態。比較確切地說，早洩應是指在陰莖進入陰道或前或者陰莖剛進入陰道后立即出現射精現象而言。臨床上常見的早洩原因，長期手淫或縱欲是其一，還有因生死器尤其外生殖器炎癥或者下尿路炎癥，都能引起早洩。如患慢性前列腺炎、后尿道炎及精囊炎等，經治療痊愈后，早洩這一癥狀，也會隨之消失。實際上早洩的發生，多因情結激動與緊張。偶然發生早洩，夫妻雙方不要互相抱怨與指責，相反要更多在互相體諒。

早洩？射精過快

早洩？射精過快

早洩是指陰莖插入陰道后，在女性尚未達到性高潮，而男性的性交時間短于2分鐘，提早射精而出現的性交不和諧障礙。一般男性30%均有此情況，問題雖小，但卻使性生活質量不高，也可能引起陽痿等其他性功能障礙，后果嚴重，應引起重視和及早治療。一般認為，早洩是指男子在陰莖勃起之后，未進入陰道之前，或正當納入、以及剛剛進入而尚未抽動時便已射精，陰莖也自然隨之疲軟并進入不應期的現象。臨床上對陰莖勃起未進入陰道即射精，診斷為早洩。而能進入陰道進行性交者，如果沒有動幾下就很快射精，也定義為早洩。

　　需要指出的是，如果僅僅因為自慰的時間太短，你并不屬于早洩的。早洩必須是在性交的時候發生。自慰不是導致早洩的直接原因，適度的自慰是正常的，而過度的自慰會在一定程度上導致性能力下降。很多人被誤導，以為只要有過自慰就會導致早洩及其他很多問題，這種邏輯是不對的。事實是，即使停止自慰，早洩同樣可能發生。相反，自慰是可以治療早洩的。如果養成習慣，每次自慰時間都很短，條件反射，以后性交的時間也可能很短。所以以后自慰的時候，應該延長時間，在快要高潮的時候，立刻停止，反復多次，就可以提高自慰的時間。這樣，你就可以學會如何控制性交的時間了。在性交前，也可先自慰，同樣可以防止早洩。

　　國外Masters和Johnson認為早洩是指性交時男方不能控制足夠的時間出現的射精，由于女方未達到性高潮，陰莖變軟縮，致使性功能正常的女性至少在50%的正常性交中得不到滿足，影響性生活的愉快、和Kaplan認為有能力在插入后維持5分鐘以上，或夫婦雙方都同意他們的性交美滿而不因延緩射精的努力受到影響就屬正常。Gopla認為，陰莖插入陰道后，在女性尚未達到性高潮，而男性的性交時間短于3分鐘，提早射精而出現的性交不和諧就可以判定為早洩。

新婚之夜早洩殺手

不少男子都有這樣的經驗，新婚之夜，由于夫婦間缺乏這方面的認識，第一次性生活時射精較快，以后同居一段時間，射精就會慢些。還有些分居的夫婦，因很久沒有過性生活，突然相會，射精較正常也快些，同居一段時間又好轉了。

　　1、性興奮過高的問題：因為戀愛、親昵的婚前階段，無論是大腦層性活動"司令部"，或性器官，往往都處于高度性興奮狀態，這樣勢必造成射精中樞也處于性興奮之中，對于性刺激的要求就降低，即降低了性刺激的"閾值"。同時，對于一個新婚的男子來說，初次以性生活形式接觸女方，這種性刺激既來得突然，又是十分強烈，發生射精較快是不足為怪的。

　　2、精液積聚的刺激：未婚男子由于生殖器官生產精液達到一定數量，要以遺精形式排出。新婚男子，初次性交前，性器官內已經積聚相當數量的精液，可以產生一種飽脹形刺激，恰逢性生活，就會迫不及待地過早排出。

　　3、是性功能尚未正常發揮的緣故：這里指的并非性功能有問題，而是指性功能發揮遇上性生活這種形式的轉折點，初期階段未必完全適應，神經、內分泌活動的各個環節，還沒有全部理順，開始階段便會出現射精過早的現象，以后逐步適應與習慣，也就恢復常態了。

　　懂得了其中的道理，一旦發性新婚階段射精較快，也不必為此憂心忡忡，否則誤以為性功能的問題，造成心理與精神上的損害，就真會誘發性功能障礙。

　　 小技巧 趕走早洩大麻煩：早洩是指陰莖在接觸女性生殖器而未插入陰道前就發生射精，陰莖雖能勃起，但射精過早、過快、陰莖隨即萎軟而不能繼續性交，因此男女雙方都不能得到性滿足，所以早洩是男性性功能障礙的表現之一，早洩如果不能及時治療，久之則易導致陽痿。這里需要指出的是，偶然一次早洩不能稱早洩，只有經常早洩而不能進行性交者，方可確認為早洩。

出現早洩時才能下此診斷

出現早洩時才能下此診斷

在性生活中偶然出現一、兩次早洩并不算病態，只有在多數性生活中都出現早洩時才能下此診斷。

　　中醫中藥對早洩的治療效果不錯，但要求患者堅持服藥一段時間方可。有些西藥會引起嗜睡，故對伴有失眠、焦慮、緊張等癥狀的患者療效較好。男性生殖器治療儀能使陰莖適應陰道的內環境和性刺激，提高早洩患者的射精反射閾值，重建良性性反應，對患者恢復正常性生活有較大幫助，國內稱之為"脫敏療法"。

　　西方使用較多的行為療法中的動停技術、牽拉技術和配偶擠捏技術，患者可以向專家咨詢，只要堅持訓練兩周至兩月，必有所成。　　有幾種家常方法不妨向大家介紹一下：　　一、加強夫妻思想和感情的交流，消除隔閡與誤會，對丈夫早洩予以諒解并積極配合治療，將有助于克服不良心理。

　　二、做足同房前的愛撫、吮吻，使女方先進入興奮期乃至平臺期，則較易滿足女方性要求。

　　三、改變同房時間。人們一般將性生活安排在晚上，但如果你將其改在睡醒時，身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調調情，相信同房質量會有提高。

　　四、戴雙層避孕套，可降低陰莖的敏感性，延長射精時間。

　　五、降低陰莖抽動的幅度和速度，減少對陰莖的性刺激，同時女方主動迎合動作，盡快達到性高潮，以求雙方滿意。　　六、男方分散對性交的注意力，比如目光離開女方，將陰莖感覺轉移到思考其他問題，甚至數數，都將有助于延緩射精。　　七、在接受行為治療后采取女上位性交法一段時間，以緩解丈夫的緊張度，并增加對陰道刺激的適應性。

　　八、射精后在一個小時內進行第二次性交，可明顯延緩射精時間，但男方陰莖會有脹痛感。

　　上述方法雖然簡單，或者許多人都會，但真正做得好的不多，只要堅持去做，就一定能成功。

 早洩帶來的遺憾！：導致早洩的原因很多，比如未婚先交、怕人發現、擔心懷孕、心情緊張、懼妻心理、唯恐失敗、勞累酒后、久別重逢、女方性交痛等等，這些都是早洩的精神及生理因素，前文所列的陽萎中的一些不良心理因素也會引起早洩。其具體原理是：陰莖對性刺激過于敏感，性中樞激發射精的閾值較低，輕度的或短時的性接觸即引發射精反射，而這種反射一經觸發則如脫韁野馬，無法控制。