治療早洩打好心理仗

治療早洩打好心理仗

到底原因出在哪里呢？原來琴和鳴在婚前就有了性行為，那時怕被人發現，于是每次都"速戰速決"，時間長了就成了一種習慣，婚后也一直改不了這個毛病。

　　性心理專家分析：這不是性生理問題，而是典型的性心理問題。傳統上強調避免婚前性行為的發生，只是從道德、貞節上的要求、解釋。其實婚前性行為的危害對男孩、女孩都一樣嚴重。發生婚前性行為，如果懷孕了，對女孩子影響很大，如果不懷孕，對男孩子的性心理危害很大。

　　因為發生婚前性行為時，特別是男性比較緊張，怕被人發現，就從心理上盡快完成。時間一長，男性就會在大腦中形成"盡快完成"的性心理條件反射。于是即使結婚，這種已經形成的條件反射仍然存在。

　　健康性生理專家指出：

　　1、雙方從性心理上理解了這種由婚前性行為引發的性威功能障礙成因之后，應有意識地從減少夫妻生活頻率入手，擺脫從前建立的不良性心理模式。

　　2、在新建性心理模式時，夫妻從做情人、做初戀情人開始，回顧愛情歷程，走訪戀愛之路。然后在安全、溫馨的家庭氛圍里雙方從頭開始，充分享受生活之美。

　　3、妻子特別要像戀愛時那樣精心打扮自己，充分調動和重新培養丈夫對自己的新鮮感。

　　4、以后的夫妻生活中，妻子要有意地與丈夫保持一種距離感，切不能"有求必應"，讓丈夫繼續強化新的性心理和性生理信號。

"捏擠法"治早洩可行嗎？

"捏擠法"治早洩可行嗎？

一般而言，早洩的意思是指陰莖插入陰道一分鐘內，或在陰道內抽動不足十五次就射精。更嚴格的說法是陰莖未插入陰道就射精了叫早洩。

　　由于每個人的體質不同，有生理上或心理上的原因，如果夫妻長時期沒性交，第一次性交時會比較快一點，陰莖比較敏感，有點性饑渴，夫妻新婚很激動，比校快是正常的，習慣后會慢慢延長。怎么來彌補，使兩夫妻同步呢?有個辦法，使用避孕套，使龜頭沒那么敏感。

　　還有就是用行為療法：使陰莖勃起，用食中指放于冠狀溝上面，拇指放在陰莖系帶部位，當接近性高潮，感覺要射精時，用手壓一壓，使其軟陷，又適度刺激它，反復試驗，陰莖耐性會加強，最好要在心理咨詢醫生指導下進行訓練。

　　著名男性學家吳階平教授在其編譯的《性醫學》中，對陰莖"捏擠法"作了重點介紹，稱此法防治早洩的成功率可達95%以上。此法由女方具體操作，分三個階段進威行。

　　第一階段：在無性交情況下進行。男方取仰臥姿勢，女方坐于一側。女方把拇指放在陰莖龜頭系帶部位，食指和中指放在陰莖另一側，正好在冠狀緣的上下方。捏擠壓迫4秒鐘，然后突然放松。不管男方是否有射精感覺，每幾分鐘捏擠一次。捏擠力的輕重與陰莖勃起程度成正比。充分勃起者，用力捏擠，無勃起者，用中等力量捏擠。這一階段需要4-5天。

　　第二階段：在性交情況下進行。取男下女上式，陰莖插入陰道前，女方用手捏擠陰莖3-6次，時間方法同上。陰莖插入陰道短時停留后，即拔出再次捏擠。再插入運載快要射精時，男方提示女方下來捏擠。直至陰莖在陰道內可停留4-5分鐘時，即可加快磨擦速度，讓其射精。此階段約需2周時間。

　　第三階段：為陰莖根部捏擠術。在性交中進行，取男上女下式。陰莖插入陰道后，女方一面間斷捏擠陰莖根部，一面主動進行磨擦，直到陰莖可在陰道內停留10-15分鐘射精為止。該階段需3-6個月，療效才能持久。

男人如何悄悄的把早洩治好？

男人如何悄悄的把早洩治好？

都市人快速的腳步，不斷給旁人留下印象：他們很忙。繁忙的男人正因為他的繁忙所以經常不能關注自己的健康，所以男人經常出現他們的男人病。比如說早洩，這是讓很多人難于啟齒的病。有沒有什么方法可以偷偷將陽痿治好呢?

　　男性延緩早洩的方法　　1.牽拉陰囊：在高度性興奮及高潮時可見陰囊收縮，睪丸提高，此時若向會陰部牽拉陰囊和睪丸可降低興奮性，延緩射精。　　2.減少性敏感性：應用避孕套，或性交前給陰莖頭部外涂藥物，如1%地卡因、1%達克羅寧油膏、3%氨苯甲酸乙酯冷霜等，以降低陰莖頭部感覺神經末梢感受器的敏感性。

　　3.冷熱水交替坐浴：每晚睡前先用冷水坐浴15分威鐘，再以溫水坐浴15分鐘，每日1次，可改善后尿道控制射精的能力。

　　采用仰臥式，兩腿伸直，兩足相距100厘米左右。兩手放在兩胯旁，自然放松，兩目內視，意守下丹田，閉口，舌抵上腭。先意守下丹田2分鐘，然后開始吸氣，吸氣時收腹提肛，使陰莖、睪丸、肛門收縮同時小腹內收。此時意想氣由龜頭經陰莖向會陰吸，由會陰經尾閭沿脊柱向上，經大椎至百會，然后呼氣，同時以意引氣經口，連同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸氣時，手腳指用力抓緊，當氣送至上丹田后，手足放松，做3-9次。

辨證施治應對早洩

辨證施治應對早洩

早洩，是指已做好性交準備，或陰莖插入陰道數秒，但未達到性高潮而過早射精的一種病癥。常并發陽瘦。

　　一、病因病機

　　相火亢盛多由欲念不遂或屢犯手淫，陰精不能制約相火，加之欲念過旺，引動心火，以至二火相交，相火亢盛，性欲過激，精關受擾，固攝失職而致早洩。

　　腎陰虧虛少年屢犯手淫或過早婚育，房事不節，陰精虧耗，致腎陰虧虛，藏精失固，陰虛陽亢，而成早洩。

　　腎氣不固先天稟賦虛弱，或年老腎衰，或縱欲過度，腎氣虛弱，腎陽衰徽，以致腎不藏精而失職，造成早洩。

　　二、辨證施治

　　相火亢盛臨房時早洩，情欲亢盛，急燥易怒，心悸失眠，怔忡不安，頭暈目眩，口苦咽干，小便色黃，舌紅苔黃，脈弦數。

　　治則：清瀉相火降火固精怡、一川峭的馬·二方藥：龍膽瀉肝湯加味龍膽掌6g柴胡9g梳子9g黃苓12g車前予12g澤瀉15g術通9生地15g當如何參政每20g交實15g金接子12；甘草3g水煎服。

　　按語：腎精耗損，以致陰虛火旺，熏灼精室，精關易開，出現早洩。方以龍膽瀉肝湯清退下焦之火，加生地、當歸滋陰補血，珍珠?鈣礁蝸ǚ紓峙浣鷯Ｗ傭倒嘆剮梗允杖Α?/P>

　　腎陰虧虛陰莖易勃起，人房早洩，心煩失眠，腰膝酸軟，五心煩熱，潮熱盜汗，舌紐少苔，脈細數。

　　治則：滋陰潛陽養腎固精方藥：知柏地黃丸加味：知母9g黃柏9g生地15g山英肉12g丹皮9g獲苓12gE澤瀉E2g421山藥15g沙苑子12g金櫻子9g龍骨30g牡蜘30g水煎服。

　　按語：腎陰虧虛，相火失制，內生虛熱，熱擾精室，精關失固，又氣虛固攝無權，故而早洩。方以知柏地黃湯滋陰以潛陽，配沙苑子補腎氣z金櫻子、龍骨、牡蜘固精止瀉，使早洩得解。

早洩應區別對待，對癥下藥

早洩應區別對待，對癥下藥

對于有早洩現象的人，首先應請醫生判斷是否屬于真正早洩。有些人誤認自己有早洩，但雙方其實在性欲高潮的時間上不協調，女方尚未達到性欲高潮而男方過早地射精，這種情況相當普遍，并不是真正的早洩。糾正這種情況的方法是：性交初期，男方盡量保持平靜，動作從容緩慢，充分利用女方性感覺散漫的特點，輔以撫愛動作，使女方將性感逐漸集中到性器官上，并促進其高潮早些到來。當男方感到有強烈的射精欲望而難以克制時，可以休息片刻，即可抑制射精的發生。停息片刻后再繼續，可以避免習慣性過早射精現象。

　　但是對于由于性生活不協調引起的早洩應區別對待，對癥下藥。

　　性生活不能同步進入性高潮，給許多夫妻帶來了煩惱。這種情況往往是由于丈夫射精過早導致的。如何協調夫妻間的性欲差，應從以下幾方面做起：

　　放松提氣法：在性交過程中，放松全身肌肉，特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲，抽插動作宜緩。同時，把氣上提到喉部，進行閉氣、憋氣的動作，然后放慢呼氣時間。此法不但用于性沖動過強引起的過早射精，而且對于病理性的早洩也有療效。

　　意境轉移法：性交時，男方可有意避開與性交有關的幻想，去思考其他問題。待妻子性高潮臨近時，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中進行，以免影響妻子的情緒。

　　斷續作愛法：在接近性高潮前，停止陰莖抽動，片刻后再重復抽動。這種一起一落交替沖擊的方式，對女方格外有刺激。但應注意在性交停頓過程中，男方要做輔助性動作，如撫摸或親吻女方的性敏感區。

　　特殊姿勢法：性交時除陰莖外，男女盡量減少身體各部位的接觸。如女方跪臀位、男方膝立位的后進式，或女子仰臥屈膝、男子站立位的前進式。此外，男性可在性交前半小時將麻醉劑涂于陰莖頭上，然后戴上避孕套，這種方法也有效。

不同的原因引發的早洩

不同的原因引發的早洩

可以選擇不同的方法進行應對：　　1、解除各種思想顧慮，克服操作焦慮，重建正常的射精反應，最好男女雙方一起去咨詢醫生。

　　2、性感集中訓練法，簡單的說就是："停--動--停"技術，分兩個階段，先進行非生殖器性感集中訓練，再進行生殖器性感集中訓練，詳細操作技術另文介紹。

　　3、陰莖擠捏療法。即女方對陰莖不斷地施加刺激，待男方感到射精迫近時，女方迅速以右手拇指放在陰莖下方系帶部位，食指與中指放于龜頭上方，恰好在冠狀溝的上下方。擠捏壓迫約10秒左右，然后突然放松。女方注意要用指腹而非指尖或指甲捏夾，女方位置要坐在男方旁邊或者兩腿中間，面向男方頭部，最好用右手操作。這種擠捏的效果是抑制射精，有時可致陰莖疲軟。此法反復3次，第4次時，可允許射精。每天堅持鍛煉，兩周左右可見效，見效后還要堅持1-3個月時間鞏固成效。這種擠捏技術也可用于性交中，開始采用刺激較弱的女上位性交姿勢，當男方感到高度興奮，將要射精時，可示意女方迅速脫離男方，并采用擠捏術，待男方射精感緩解后再反復進行。

　　4、通過選擇性交時間也能鍛煉控制的能力。如先睡一覺后把性交改在凌晨，精力充沛，避免緊張，一次射精后，當晚再度同房，時間肯定延長。

　　5、局部表皮涂藥，有噴霧劑和凝膠等。其主要成分為局部麻醉藥，性交前涂在龜頭部位，通過麻醉作用來延長射精潛伏期，但有感覺不適等副作用。

　　6、口服藥物治療，有些抗抑郁藥發現有抑制射精的作用，常用的有氯米帕明，帕羅西丁；5-羥色胺再吸收抑制劑優克、舍曲林等也可用于治療早洩；磷酸二酯酶5型抑制劑也有抗早洩的作用。在應用這些藥物時，要注意藥物副作用。

　　7、恥尾肌鍛煉法，有助于克服肌肉薄弱導致的控制能力差，只要持之以恒，就會有好效果。8、陰莖背神經切斷術，治療早洩效果是肯定的，在實行中要注意適應癥的選擇和安全性問題。

多數早洩會離你而去

多數早洩會離你而去

(1)不要擔心早洩會發展成為陽痿：早洩的男性多半會很焦慮，擔心自己是否會進一步發展為陽痿，甚至開始回避性生活，每次性生活的時候都很擔心是否會發生早洩，而這些心理負擔恰恰是導致早洩的主要因素。幾次早洩并不代表著什么，疲勞、過于興奮都能夠造成早洩，調整好自己的身體，大多數早洩是可以避免的。

　　(2)不要擔心自己的性能力：早洩會使妻子的性要求得不到滿足，所以早洩的男士會感到很內疚，如果連續出現幾次早洩，不少男士就會開始擔心自己的性能力。這種擔心對于性生活的影響非常大，常常會導致精神性陽痿。正如前面所說的那樣，幾次早洩并不說明你的性能力有問題，而是由于你沒有調整好自己的狀態，這些問題是暫時的。

　　(3)不要擔心自己的身體：很多年輕人一出現早洩就懷疑自己腎虛，于是就到處購買各種補藥，聽信江湖游醫的鬼話，結果常常補得鼻孔出血，牙齦紅腫，出現"上火"現象。其實絕大多數年輕人什么都"不虛"，根本沒有必要進補，即便要進補，也要在中醫師的指導下進行。

　　(4)多與你的妻子交流：性生活是夫妻二人之間的事情，如果你出現了早洩，你的妻子就是你最好的醫生，她最了解你，也最能幫助你，關鍵是你要及時和你的妻子交流，讓她了解你的處境和感受，共同探討解決問題的方法。很多通過夫妻之間按摩來治療早洩的方法是很有效的。

遠離早洩的4大"另類"方法

遠離早洩的4大"另類"方法

(1)減少性的沖動和性敏感性　　男女雙方在性交前應保持精神舒暢，避免過于緊張或性的過于沖動。應用陰莖套進行性交也是減少敏感性，防治早洩的一種方法。也可在性交前或性交時用干凈的紗布拭少量表面麻醉劑，或服用少量鎮靜劑，以降低對性刺激的敏感性，延長性交時間。

　　(2)間歇刺激法

　　此法屬行為療法的一種，方法是通過性交或非性交的方式，由夫妻雙方配合，以女方為主完成。主要是訓練提高男方的射精刺激閾值。當快要達到射精的閾值時，突然停止刺激，待興奮高潮減退，再刺激陰莖，如此反復進行。這種方法可使男方能耐受大量刺激而不射精。

　　(3)牽拉陰囊法

　　性交分興奮期、持續期、高潮期和消退期。當性交進入持續期，則性興奮進入持續穩定的較高水平。持續期內，男性龜頭冠的直徑略有增加，龜頭顏色變深，由于睪丸陰囊血管充血，陰囊體積進一步增大，睪丸進一步提升與會陰部接觸，易刺激會陰部引起反射性射精，此時牽拉陰囊和睪丸可降低興奮性以延緩射精。此方法可在性交中由夫妻雙方完成，也可和間歇刺激法配合進行。

　　(4)擠捏陰莖法

　　在性交過程中，陰莖海綿體是參與勃起機制的主要器官。陰莖的勃起與射精是當刺激達到一定閾值時，從生殖器神經傳到中樞，傳出神經又通過腹下神經叢及膀胱叢使附睪、睪丸上的輸精管及前列腺的平滑肌收縮，精液經尿道射出。擠捏陰莖法，也是一種循序訓練的行為療法。方法為由女方刺激陰莖達射精不可避免的感覺時，立即停止刺激，把拇指放在陰莖系帶的部位，食指與中指放在陰莖背側(注意不要滑動陰莖)，上下垂直擠捏壓迫4秒鐘后突然放松。擠捏所用壓力的輕重與陰莖勃起的程度成正比，反復訓練可延緩射精的緊迫感，提高射精刺激閾值，重建射精時間。一般堅持使用擠捏法3～6個月后才能使療效持久。

　　對于泌尿系炎癥引起的早洩，要針對病因，選擇泌尿道藥物濃度高，對病原體有殺滅作用的藥物治療。治療務求有效，徹底，不留后患。對伴有高血壓、冠心病的患者治療時，要盡量避免選用對性功能和腎功能有影響的藥物。選用某些鈣離子拮抗劑，可能緩解性器官的痙攣狀態，有利于早洩的治療。

睪酮含量過低早洩

睪酮含量過低早洩

鼓足勇氣掛完號，到了二樓拐角的泌尿科，我看到幾個醫生在聊天，我說找陳某某醫生，他笑瞇瞇的過來，絕對是我討厭的那種，不過一切為了治病先。簡單的說了情況，他給我幾張單子，讓我做了前列腺常規和血液檢查。在化驗的過程中我忐忑不安的做著，忘了吃午飯。我雖然明白自己八成得了前列腺炎，不過還是有點僥幸心里。到了一點拿到單子給醫生，果然醫生說我得了前列腺炎，單子上寫著軟磷脂小體++，白血球++，紅血球0。還有他說睪酮含量過低。給我說了寫注意要點后，開了一些藥。

　　后來每星期去一次，吃了包括舍區林片，前列回春膠囊，蓯蓉益腎顆粒，萆薢分清丸，海馬巴戟膠囊(還有三四種忘了)等。醫院說是中醫院，其實醫生根本不會把脈看舌開中草藥方等，只問你兩三個問題，開一些化瘀補陽的藥。而醫院的拿藥口，西藥的窗口比中藥的窗口人多了不止幾倍。大概兩個月，感覺自己身體沒多少好轉，最好沒去了，這次花了一千多。很是痛苦。

　　沒多久大學畢業了，應聘到一公司做事。由于行業原因，公司的基層員工都是城市周邊地區的，新招的我們幾個做營業廳的儲備干部。我這人雖然生在城市，但是更喜歡和郊區的人相處，過了幾個月就和幾個年長我很多的員工成了很好朋友。公司由于其自身原因，營業廳經理的文化水平都不高，也是個個大老粗，到了周五總是聚在一起喝酒，我們幾個作為他們的徒弟，肯定每次必到，帶我的那個經理對我很好，我酒量不好還經常幫我擋杯。一次我們喝完已經12點多，就各自打車回家了。我有點看不清路，就給電話給公司認識的潘老哥，他租在附近扶我到了他那。

　　由于和他很談的來，我把自己的一些事和他說了。他不愛說話，但總是很仔細的聽，后來迷迷糊糊的我們睡著了。第二天起早，他說你這病不大，我們村有個中醫很有名，祖祖輩輩都是名醫，有空我帶你去找他看。我很驚訝，不過還是很不好意思。

早洩的概念尚缺乏統一的認識

早洩的概念尚缺乏統一的認識

目前對早洩的概念尚缺乏統一的認識。嚴格地說，只有在性交時，男方尚未與女方接觸，或陰莖進入陰道后不到1分鐘，便發生射精，以致不能進行正常的性交者，才謂之早洩。

　　早洩的確切病因比較復雜。一般認為，早洩多數與精神因素有關，是由于大腦皮層性中樞興奮增強所致。如初婚夫婦，缺乏性知識，在房事中不善于掌握彼此間的心理和生理特點，加之經驗不足，相配合不夠，因而發生早洩。有一部分人，因初次性交失敗造成了思想壓力，從而引起一系列病變。恐懼、焦慮等往往是早洩的誘發因素。同樣，有一些長期性放縱，色情過度，手淫過頻等因素可誘發早洩。器質病變導致早洩的在臨床上并不少見，如慢性前列腺炎、后尿道炎、精囊炎、精阜炎、腦脊髓病變、*25120*、酒精或嗎啡中毒等均可引起本病的發生。此外，婚后房事過度、身體處于疲勞狀態、缺乏夫婦間協調配合等情況是不容忽視的病因素。

男人福音 穴位按摩治早洩

男人福音 穴位按摩治早洩

早洩，無論是功能性的還是器質性的，治療都重在預防。夫妻雙方要加強性知識的教育，了解女性性高潮較男性出現較晚的生理性差異，偶然發局早洩，不要埋怨男方，一旦早洩較顯著者，夫妻之間要互相體諒，積極治療。　　早洩的發生與多種因素有關　　中醫學認為，早洩的發生與多種因素有關，主要與虛損(腎、心、脾虛)和肝膽濕熱的關系最為密切，中醫的腎相當于生殖系統和內分泌系統的功能(藏精、生精)，與人體的前陰和后陰的關系非常密切(腎主二陰)，儲藏和釋放人體的生殖物質(包括精液)和生長物質。控制人體包括性功能在內的排泄功能，先天不足或手淫、性生活過度、腎虛不能藏精、精液排泄失控(精關不固、精竅開)而早洩，用腦過度或勞倦傷神、損傷心脾、氣血產生和運行不足，氣血虧虛造成早洩。

　　肝經絡分支繞前陰而過，陰莖為宗筋所聚，其氣血由肝(肝調理筋的功能)調節。所以，憂郁惱怒可致肝火(亦稱相火)妄動，最易下擾儲精的地方(精室)而引致失精早洩。過食肥甘、嗜酒、釀生濕熱或外感濕熱之病邪，流注下焦、內擾精室，腎失去封藏的功能而產生早洩。或因肝經濕熱下注，致肝的疏泄異常，不能控制封藏而引致早洩。或恐懼傷腎，則精關不固而早洩。或心情不舒暢、抑郁傷肝、肝失疏泄也可導致封藏失控而早洩。

　　中醫在治療早洩方面，除了辨證為相火亢進，腎陽不足，腎陰不足，心脾虧損等證型加以用藥外，在穴位療法對于預防和治療早洩，有自己的獨到之處。

　　針刺穴位治療早洩積累了不少經驗，常用足少陰腎經的穴位和督任二脈的穴位，比如腎俞、關元、氣海、涌泉、三陰交、命門。一般每日或隔日1次，每次留針30分鐘，以上穴位可輪流應用，10-14次為1療程。耳針療法也有一定療效，耳針可取腎、精宮、神門、內分泌等穴，每次選用2-3穴，用皮內針埋藏或王不留行籽貼壓，3-5天更換1次。

治療男人早洩先從補肝做起

治療男人早洩先從補肝做起

早瀉可發生于任何年齡組的人。在年齡的不同階段其特點各不相同，因為早瀉與生活經歷、性體驗、人格健全、情感穩定及軀體機能狀態等因素關。

　　補腎治早洩效果不理想

　　自古以來便有人主張，早洩從腎論治。依據是腎主生殖、藏精，認為腎虛則藏精能力下降，故產生早洩。但要注意的是，現代社會已高度發展和富裕，人們對自己的身體健康已十分重視，腎虛的兩個起因(先天不足、后天諸病累及)已非常少見。另外，在臨床實踐中，用補腎(特別是溫腎壯陽)的方法來治療早洩，效果并不理想。

　　早洩治療補腎不如補肝

　　從精的生理而言，藏精的機制在"腎"，而排精的機制在"心肝"。心主神明，"統帥"一切;肝主樞機，是"機關"要地。因此，補腎不如補心肝。這里所說的"腎"、"心"、"肝"均為中醫概念，并非具體的解剖器官。

　　需要從心肝論治的早洩病人，一般有哪些特征呢?通常，這部分人思維比較活躍，善于表達自己對性的要求，凡事比較容易情緒化，在性生活過程中比較唯美，不容易滿足于形式(包括時間、地點、性交方式等)。總的來說，他們喜動而不靜。

　　小編提醒：

　　早洩病人應盡可能少吃辣和刺激性食物，少飲茶及咖啡，多吃一些貝類、蝦、甲魚等滋陰食物。在藥物治療方面，如身體有明顯的不適，應在中醫師的指導下選擇適合的治療方法和藥物，不要濫用補腎藥品及保健品，特別是溫腎壯陽類藥品及保健品。有情緒不佳、睡眠不良、容易出汗者，可選用逍遙丸(散)、丹梔逍遙丸(散)、五味子或酸棗仁類制劑、天王補心丹等。

治療早洩的有效方法--脫敏療法

治療早洩的有效方法--脫敏療法

早洩是一種男性極為常見的性功能障礙。一般認為，陰莖插入陰道前后立即出現射精或在進入陰道后不到1分鐘或陰莖在陰道內抽動不足15次即射精者稱為早洩。早洩雖然是功能性疾病，但危害不可低估。它使患者本人失去應有的快感，女性在性生活得不到滿足。長期性生活受到挫折，夫妻關系勢必緊張，家庭往往也因此破裂。由此可見，及時治愈早洩對促進夫妻關系、加深夫妻感情、穩定家庭結構有著十分重要的意義。現介紹一種治療早洩的脫敏療法：東莞市東華醫院泌尿外科姜華龍

　　第一步：用左手手掌托住陰莖頭、冠狀溝及系帶部位，右手手背有節奏地拍打陰莖頭部及冠狀溝部位，開始拍打100次，以后每天拍打150~200次。著稱為陰莖拍打法。

　　第二步：用冷水浸泡陰莖頭部及冠狀溝周圍5分威鐘。

　　第三步：用熱水浸泡陰莖頭部及冠狀溝周圍5分鐘。從35°C開始，每天增加1°C，直到42°C為止，以后可維持在42°C。

　　第四步：用適量石蠟油涂于陰莖頭及冠狀溝周圍，然后再用手指上下左右摩擦陰莖頭及冠狀溝。開始第一次摩擦100次，以后每天摩擦150~200次，以每次不射精為原則。

　　脫敏療法每天一次，15次為一療程，可于晚上休息前進行。第一療程失敗者，應繼續堅持治療，若早洩合并勃起功能障礙及前列腺炎等患者，應針對病因同時治療。

傳統房術也能甩掉早洩煩惱

傳統房術也能甩掉早洩煩惱

祖國醫學認為早洩的病因，不外乎陰陽失調。本癥有虛實之異：實證每田相火熾盛所致；虛證緣于陰虛陽亢或腎虛不固。治療當以調整陰陽為主。丹溪云：主閉藏者腎也，司疏泄者肝也，二臟皆有相火，而其系上屬于心。而精之關雖在腎，其制則在心，心火一動，相火隨之，則早洩作矣。

　　古代房中家為了達到房術養生乃至延齡益壽之目的，在惜"精"思想的指導下，創立了多種"還精補腦"、"采陰補陽"以及氣功導引的"功"、"操" 和應急措施，雖然有其糟粕的一面，但古房中家創立的意念轉移，抑陰提氣，運氣動陰等法，運用于臨床調治早洩，每可取得療效，使射精和性高潮的控制能力得到鍛煉。茲就傳統房術中有益于糾正，控制早洩的上述諸法，略述于后。

　　一、意念轉移

　　對于頻頻早洩或因此而心理緊張者，治療之要在于使患者性事時心境安靜，所謂"心平如水"，則可使陰精固藏而不致妄泄。《王房指要》云："精大動者，疾仰頭，張目，左右上下視，縮下部，閉氣，精自止"。此法可用于射精過早不能自控，但能進入陰道交媾者。又《毓麟驗方》有移心至寶丹一法："用天王補心丹一丸，入房時右手緊緊捏著，須去指甲，方能捏得嚴密，若泄氣則不驗矣。須護以銀合，鄭重其事，則心有所注，火不易泄，自然堅固長久，妙極。內服補中益氣湯加肉蓯蓉，枸杞子更妙"。此法可用于性事時勃起迅速，但隨之即出現高潮，精不能自控者。通過意念轉移與暗示，協調陰陽，從而延緩射精。

　　二、抑陰提氣

　　擠捏療法治療早洩，在我國古代房室養生家對此早有認識，只是古代房中家控制射精的部位與現代性學略有差異而已。金禮蒙《房室補益》曰："交接精大動急欲出，以左手中央兩指，抑陰囊后大脈，長吐氣，并啄齒十遍，便施其精，終不得出。"洪基《攝生總要》也指出："但覺欲泄，急退玉莖，按陰額，以右手三指于谷道前閘住，把一口氣提上丹田，咽氣一口，澄心定慮，不可動作，少頃將玉莖復振，依前扇鼓，若情動蹲身抽去玉莖，如忍大小便狀，運氣上升，自然不泄矣"。古人提出的抑陰囊后大脈，三指于谷道閘住，所指部位較現代醫學稍后，而其受抑面積較單純擠捏陰莖根部與龜頭要大得多，且易于掌握，所謂"澄心定慮" 實指控制心神、不使妄泄，來平抑亢陽。是法關鍵是掌握抑陰的時間，必須在情動之初。

男性治療早洩最忌垂頭喪氣

男性治療早洩最忌垂頭喪氣

早洩是男子避之唯恐不及的疾病之一。先秦房中書《天下至道談》七損八中的"泄"即指此。《沉氏尊生書》稱為"未交即泄或乍交即泄"。

　　早洩又是男性頑疾之一，早洩反復發作給男性患者帶來極大不變。如果您正在和早洩作斗爭，謹記一點：只有強大的心理正能量才能為這場旨為"擊退早洩"的戰役提供堅實的后盾。

　　是什么讓男人出現早洩？

　　引起男人發生早洩的原因是復雜的，不同的人有不同的原因。一般來說，男人出現早洩一般有以下幾種原因：

　　1、精神因素

　　這類早洩患者也可以稱為心理性早洩，引發男性早洩的精神因素包括很多方面。諸如男性這種對性生活的緊張情緒會一直延續，并不會由于性生活環境的變化而馬上產生變化，同時長期的性生活失敗又會出現反作用，造成患者心理上的惡藥威性循環。

　　2、器質性病變

　　很多男性疾病都會使男性的射精中樞興奮度降低，也就是更容易發生射精，如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等疾病。

　　3、其他原因

　　男性陰莖包皮過長、緊身內褲等過度刺激龜頭都會導致男性出現早洩。

早洩怎么辦？堅持治療是關鍵

早洩怎么辦？堅持治療是關鍵

早洩怎么辦?早洩就是射精發生的比較早，在插入或進入陰道后時間很短，在女性沒有達到性高潮前射精。男性早射精容易引發性生活不和諧，是導致夫妻感情破裂的原因之一，我們應該多了解早洩的知識，有助于我們治療早洩。

　　早洩怎么辦?正視男性早洩的危害

　　早洩的危害有：

　　1、妻子達不到性滿足，影響夫妻感情，使夫妻性生活不和諧。

　　2、早洩患者多會伴有長期精神不振，小便黃赤、夜寐不安，精薄清冷，心悸不寧等癥狀，影響生活質量。

　　3、早洩的危害會引發其他的性功能障礙疾病，如陽痿等。

　　4、家庭破裂的隱患。在性生活中妻子感受不到性快感，將對性生活失去興趣，最后導致對性生活的淡漠，長此以往必將成為家庭破裂的隱患。

　　5、嚴重的影響男性的心理，會使喪失自信，從而產生心理障礙，自信心下降。

預防早洩應當"心身同行"

預防早洩應當"心身同行"

性生活是夫妻間不可缺少的生活方式，夫妻間的愛可通性生活得到體現，得到升華。這種"愛"是義務、可靠、關懷、體貼、忠誠的統一。早洩患者由于在性生活上發生問題，使他們的心理負擔加重，往往誤入性心理的暗區，更加重病情。

　　早洩患者在性生活上產生的疑慮有以下幾個方面：

　　(1)是否會發生陽痿。早洩會使男性情緒焦慮，焦慮的集中點是擔心是否會進一步發展為陽痿。為此，一些患者憂心忡忡，沒精打彩，有的開始回避性生活，而這些心理負擔恰好是導致陽痿的主要因素。

　　(2)對自己的性能力產生懷疑，對滿足不了對方而內疚。早洩突出的表現為夫妻性高潮不能充分實現，女方性要求屢次失敗，作為丈夫覺得自己對不起妻子，為此大為傷感而內疚，或誤認為自己的性功能本身就不如別人，感到自己失去了男子氣。

　　(3)擔心自己的身體出現問題。由于受傳統觀念的影響，過分強調精的作用，而使一些發生早洩的患者擔心自己身體某一臟器出現了問題，認為是"腎虛"而大進補劑，結果補得鼻孔出血，牙齦紅腫，出現"上火"現象。性格內向、敏感多疑的人更易引發疑病性精神障礙而發生陽威痿。

　　對患早洩的人，要向患者講清早洩的原因絕大多數是精神性的，幫助患者進行心理分析，解決期望過切、性生活前缺乏精神準備、性交時緊張等等潛意識的影響。

　　對已發生早洩的患者，講清早洩是可以治愈的，早洩不一定是陽痿的發展階段，偶爾早洩不一定是自己的性功能比別人差，這些問題是暫時的，是通過努力可以克服的。

　　教育妻子應理解和鼓勵丈夫面對現實，讓丈夫打消內疚自負感，當好丈夫的良醫，配合丈夫解決早洩問題。患早洩后，更不要盲目吃藥，有些補劑對早洩并無益處，有的反而增加危害。夫妻要有健康的心態，有一定的性知識，總會獲得美滿和諧的性生活。

教你正確判斷有無早洩

教你正確判斷有無早洩

引起早洩的原因有器質性原因和精神心理因素，器質性原因比較少，如包莖、尿道炎、附辜炎、前列腺炎等。

　　而造成早洩的大多數原因是精神心理因素，如夫妻關系不合，丈夫對妻子存在怨恨、畏懼等心理；有的則因婚前頻繁手淫或婚后性生活過度、精神緊張等而導致早洩。

　　早洩主要以射精過早、過快為基本特征，如果不能正確的判斷是否患有早洩，很容易把正常性功能扣上病態的帽子，給本人造成沉重的心理負擔。

　　正確判斷有無早洩主要有以下幾點：

　　一、明莖在未進入陰道之前，或剛插入就射精的現象稱為早洩。偶爾一次并不是病態，經常如此，才能說是早洩。

　　二、射精過早是早洩的一個基本特征，但射精的時間也年齡、體質、性生活經驗、性交次數和女性性欲及情歌高潮出現快慢等因素有關，所以，很難制定一個具體射桔時間標準，正常男子射精時間一船在1分鐘以上至3分鐘左右。但即使在1分鐘以內射桔者，如果男女雙方都能得到滿足，也不應視為病態。

　　下面是幾種非病態的早洩現象，如果出現這種錯況，無須過度緊張，適當調節后，即可轉為正常。

　　一、新婚之夜，雙方發生第一次性交，男方由于過于激動、緊張，通常射精過早、較快，此種早洩不能稱為病態。

　　二、久別重逢的夫婦，相逢第一晚男方偶有一次早洩，以后便正常了，不能稱之為病態。

　　三、有些人入睡前性交易出現過早射桔，而后半夜性交，則射精時間較長，這種情況不應視為早洩。

　　四、因工作緊張，壓力大，過度疲勞，性交偶有一次過早射精，是正常現象。